Çocuk Beslenmesi Makaleleri

Çocuklar İçin Kahvaltı Tarifleri: Pratik ve Eğlenceli!

Çocuklar için kahvaltı tariflerinde tekdüzelikten kurtulmak mı istiyorsun? Günün en önemli öğünü için pratik, renkli ve eğlenceli çocuk kahvaltı tarifleri hazırladık. Afiyet olsun!

Çocuklarda Boy Uzatan Yiyecekler

Sen de çocuğun uzun boylu olsun, serpilsin, büyüsün istiyorsun değil mi? Kendi fiziksel gelişimi bir yana dursun, beslenme düzenine ekleyebileceğin bazı yiyeceklerle uzamasına katkıda bulunabilirsin.

Gel bakalım neymiş bu boy uzatan yiyecekler?

Kabız Çocuğun Yemek Listesinde Neler Olmalı?

Çocuklarda kabızlık, sık görülen sorunlardan biri. Çocuğun 1 yaşında veya daha büyükse, 3 günden fazla süredir tuvalete çıkmıyorsa veya sert-acı veren dışkılama söz konusuysa kabızlık çekiyor demektir.

Çocuklarda ve Bebeklerde Kabızlık Neden Olur, Nasıl Geçer? yazımızdan tüm detayları öğrenebilirsin.

Bu yazıda ise kabız olan çoçuk ne yemeli, işte o harika besinlerden bahsedeceğiz.

Çocuğun İçin Öğren: Sağlıklı Yemek Pişirme Teknikleri

Çocuğun için her şeyin en iyisini istiyorsun, ona en güzel yemekleri sunuyorsun değil mi? Ama sadece sağlıklısını sunman yetmez, bu besinleri doğru şekilde pişirmen de önemli!

Çocuğun yaptığın yemeklerden maksimum faydayı alsın diye bu yazıda, her besin türü için sağlıklı pişirme tekniklerinden bahsettik. Okumadan geçme!

Yemek Seçen Çocukları Yola Getirecek 8 Çözüm

Çocuğun önceleri önüne koyduğun her şeyi seve seve yiyordu ama yürümeye başlayınca yemeklere olan tüm ilgisini çekti ve her yemeği yemez mi oldu? En sevdiği yiyecekler makarna, patates ve tatlı abur cuburlar mı? Merak etme, çocuğunu yola getirecek bazı çözümlerimiz var!

Beslenme Çantasına Ne Konur? Beslenme Çantası Tarifleri Verdik!

Çocukluk çağında beslenme büyük önem taşıyor, biliyorsun. Hal böyle olunca okul çağı çocuklarının beslenme çantalarında doğru yiyeceklerin bulunması da büyük önem taşıyor.

Beslenme çantası konusunda kafan karışıyor değil mi? Çocuğunun tüm ihtiyaçlarını karşılamak adına beslenme çantasına ne konur, beslenme çantası tarifleri nasıl olmalı gibi tüm sorularının cevaplarını bu yazıda verdik!

“Sebze Yediremiyorum Bu Çocuğa” Diyorsan Oku!

Çocuğuna en çok sebze yedirirken zorlandığını biliyoruz. Öyle ki çocuğun artık tabağında yeşil bir şey gördüğünde bile sebze sanıp hemen oradan uzaklaşıyor olabilir.

Peki ona sebzeyi sevdirmek için neler yapmalısın? Aslında birkaç küçük yöntemle minik çocuğunu sebzeye alıştırabilirsin.

Sporcu çocuklara özel beslenme

Okul çağında spor yapan çocukların beslenmesinin son derece dikkatli bir şekilde ele alınması gerekiyor. Medical Park Bahçelievler Hastanes