Spor

Hamilelikte Spor

Sorular & Cevaplar

Tümünü Gör

Sezeryan doğum

Merhabalar 4 ay önce sezeryanla doğum 53 kilo ile hamile kaldım 83 le doğum yaptım şuan 69 kiloyum çok fena göbeğim kaldı 1 ay kadar diyet yaptım diyetisyen aracılığıyla 5 kilo verdim ama göbek kaldı... devamı

Refi

Slm ben yeniyim Bir sorum var aneler Ben henuz ane olqmadım. 34 yaşındayım ve cocum yok Ama gecikmem var 8 temuz en son gordum adet Şimdi 19 austos ve test yaprım ama. Bir. Cizgi cıktı hamile ... devamı

Hamile Olmaları Spor Yapmalarına Engel Olmadı: 10 Ünlü Hamileyken Hangi Sporları Yaptı?

Karınları burunlarına gelse de vazgeçmediler! Hem fit bir hamile olmak hem de sağlıklarını kaybetmemek için hamilelikte spor yapan 11 ünlü anne bu yazıda!

Ne İşe Yarar, Neden Yapmalısın? Hamile Pilatesi Hakkında Her Şey

Formda ve zinde olmaya her zaman ihtiyaç duyarız. Gebelik süreci de zihinsel ve fiziksel bakımdan kendini güçlü tutman gereken bir dönem. Hamilelikte yoga ve pilates gibi sporlar tam da bu ihtiyacına cevap veriyor.

Peki hamile pilatesi nasıl yapılır, ne tür faydalar sağlar? Merak ettiğin her şeyi anlattık!

Hafta Hafta Hamilelik

Tebrikler, hayatının en heyecan verici ve mucizevi dönemine hoş geldin! Muhtemelen şimdiden hamile gibi hissetmeye başladın. Haftalar geçtikçe vücudundaki değişiklikleri de göreceksin. Hafta hafta hamilelik bölümünde neler göreceğini öğrenmek için hemen okumaya başla!

Görüntüle

Bebek İsimleri

Bu aracımızı kullanarak doğacak bebeğinize vermek istediğiniz ismi, kökenlerini öğrenerek bulabilirsiniz.