Hamilelikte beslenmeden spora, hamile kıyafetlerinden doğum sürecine, hamilelikte cinsellikten ağrılara kadar merak edilenler ve tavsiyelerimiz yazılarımızda!
Tetanos hem bebekte hem de anne adayında ciddi sağlık problemlerine yol açtığı ve ölümle sonuçlanabildiği için hamilelikte tetanos aşısı yaptırmak çok önemli. Peki, hamilelikte tetanos aşısı ne zaman yapılır? Gebelikte tetanos aşısının yan etkileri neler? Hadi başlayalım!
Hamilelikte doğru beslenme hem sen hem de bebeğin için çok önemli. Eğer kötü ve düzensiz bir beslenme alışkanlığına sahipsen bebeğin gerektiği kadar kilo almayabilir, gelişimi de bu durumdan olumsuz etkilenebilir.
Hem bebeğinin sağlıklı kilo almasını sağlamak hem de kendi bedenine bir iyilik yapmak için beslenme düzenine eklemen gereken bazı besinler var. Hadi bakalım, hamilelikte bebeğe kilo aldıran yiyecekler ve bebeklere kilo aldırmanın yolları nelermiş?
Aşk hormonu adıyla da bilinen oksitosin nedir? Aşk, cinsellik, üreme ve doğum gibi konularda ne tür işlevleri var? Partnerinle ve sosyal çevrenle olan ilişkilerinde ne derece etkili? Oksitosin hormonuna dair merak ettiğin her şey yazımızda!
Hamilelikte kalça ağrısı pek çok anne adayında görülen bir problem ve özellikle gebeliğin ilerleyen süreçlerinde baş gösterebiliyor. Nedenleri ve tedavisiyle gebelikte kalça ağrısına dair merak edilenleri anlattık!
Hamile kaldığında vücudunda pek çok değişim olacak. Bunlar çoğunun sebebi ise hormonlar! Seni hamileliğe, doğuma ve bebeğine hazırlayan bu hamilelik hormonları hakkında bilgi sahibi olma vaktin geldi! Peki hamilelikte hangi hormonlar yükselir, biliyor musun? Bu yazıda gebeliğin boyunca seni yöneten ve değiştiren 6 hamilelik hormonu hakkında bilgiler verdik. Hadi okumaya başla!
Kadınlık hormonu olarak da bilinen östrojenin, vücut üzerindeki etkileri çok büyük. Gel bakalım östrojen hormonu neymiş, hamileliği nasıl etkiliyormuş, östrojen eksikliği ve fazlalığında vücutta neler oluyormuş?
Maden suyu ve soda, hepimizin severek tükettiği ve özelikle yemeklerin üstüne içildiğinde rahatlamamızı sağlayan içeceklerden. Ama bu içecekleri tüketmek hamilelik söz konusu olduğunda kafada soru işaretleri oluşturabiliyor.
“Hamilelikte maden suyu ve soda içilir mi?” soruna yanıt verebilmek için sana bu yazıyı hazırladık. Okuyup öğrenebilirsin.
Antibiyotik kullanımından beslenmeye, egzersizlerden seyahate hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler nelerdir, madde madde sıraladık. Hadi, sorunsuz bir gebelik için yapman gerekenleri öğren ve miniğini sağlıkla dünyaya getir!
Hurma, yakından tanıdığımız ve sevdiğimiz meyvelerden biri. Tüm insanlar için faydaları bir yana, hamileler için de önemli özellikler taşıyor. Peki hamilelikte hurma yemek nasıl faydalar sağlıyor merak ediyor musun?
Bu yazımızda hamilelikte hurmanın faydaları neler, nasıl ve ne kadar yemen gerekiyor, hepsini anlattık!
Bu arada yazıda bahsettiğimiz hurma, Medine hurması olarak da bildiğimiz meyve. Yani yaş olan ve domates görünümündeki Trabzon hurması değil!
