Hamilelik Makaleleri

Hamilelikte Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Neler?

Hamilelikte doğru beslenme hem sen hem de bebeğin için çok önemli. Eğer kötü ve düzensiz bir beslenme alışkanlığına sahipsen bebeğin gerektiği kadar kilo almayabilir, gelişimi de bu durumdan olumsuz etkilenebilir.

Hem bebeğinin sağlıklı kilo almasını sağlamak hem de kendi bedenine bir iyilik yapmak için beslenme düzenine eklemen gereken bazı besinler var. Hadi bakalım, hamilelikte bebeğe kilo aldıran yiyecekler ve bebeklere kilo aldırmanın yolları nelermiş?

Oksitosin Nedir? Hamilelikte Oksitosin Hormonu Ne İşe Yarar?

Aşk hormonu adıyla da bilinen oksitosin nedir? Aşk, cinsellik, üreme ve doğum gibi konularda ne tür işlevleri var? Partnerinle ve sosyal çevrenle olan ilişkilerinde ne derece etkili? Oksitosin hormonuna dair merak ettiğin her şey yazımızda!

Hamilelikte Kalça Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hamilelikte kalça ağrısı pek çok anne adayında görülen bir problem ve özellikle gebeliğin ilerleyen süreçlerinde baş gösterebiliyor. Nedenleri ve tedavisiyle gebelikte kalça ağrısına dair merak edilenleri anlattık!

En Önemli 6 Hamilelik Hormonu: Seni Onlar Yönetiyor!

Hamile kaldığında vücudunda pek çok değişim olacak. Bunlar çoğunun sebebi ise hormonlar! Seni hamileliğe, doğuma ve bebeğine hazırlayan bu hamilelik hormonları hakkında bilgi sahibi olma vaktin geldi! Peki hamilelikte hangi hormonlar yükselir, biliyor musun? Bu yazıda gebeliğin boyunca seni yöneten ve değiştiren 6 hamilelik hormonu hakkında bilgiler verdik. Hadi okumaya başla!

Östrojen Nedir? Gebelikte Östrojen Hormonunun Önemi Nedir?

Kadınlık hormonu olarak da bilinen östrojenin, vücut üzerindeki etkileri çok büyük. Gel bakalım östrojen hormonu neymiş, hamileliği nasıl etkiliyormuş, östrojen eksikliği ve fazlalığında vücutta neler oluyormuş?

Hamilelikte Maden Suyu ve Soda İçilir mi? Faydaları Neler?

Maden suyu ve soda, hepimizin severek tükettiği ve özelikle yemeklerin üstüne içildiğinde rahatlamamızı sağlayan içeceklerden. Ama bu içecekleri tüketmek hamilelik söz konusu olduğunda kafada soru işaretleri oluşturabiliyor.

“Hamilelikte maden suyu ve soda içilir mi?” soruna yanıt verebilmek için sana bu yazıyı hazırladık. Okuyup öğrenebilirsin.

10 Maddede Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Antibiyotik kullanımından beslenmeye, egzersizlerden seyahate hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler nelerdir, madde madde sıraladık. Hadi, sorunsuz bir gebelik için yapman gerekenleri öğren ve miniğini sağlıkla dünyaya getir!

Hamilelikte Hurma Yemek Doğumu Kolaylaştırır mı, Faydaları Nelerdir?

Hurma, yakından tanıdığımız ve sevdiğimiz meyvelerden biri. Tüm insanlar için faydaları bir yana, hamileler için de önemli özellikler taşıyor. Peki hamilelikte hurma yemek nasıl faydalar sağlıyor merak ediyor musun?

Bu yazımızda hamilelikte hurmanın faydaları neler, nasıl ve ne kadar yemen gerekiyor, hepsini anlattık!

Bu arada yazıda bahsettiğimiz hurma, Medine hurması olarak da bildiğimiz meyve. Yani yaş olan ve domates görünümündeki Trabzon hurması değil!

Hamilelikte Halsizlik Sorununa Karşı Yapabileceğin 10 Şey

Hamilelikte halsizlik problemiyle boğuşan anne adayları için ilk ve son trimester'ler zorlu geçebiliyor. Seni bu bitkinlikten kurtarmak için hamilelikte halsizliğe ne iyi gelir, 10 süper öneri hazırladık. Hadi başlayalım!