Hamilelikte beslenmeden spora, hamile kıyafetlerinden doğum sürecine, hamilelikte cinsellikten ağrılara kadar merak edilenler ve tavsiyelerimiz yazılarımızda!
Bebeğinin kordon kanını saklatarak onu, ileride karşılaşabileceği pek çok hastalığa karşı şimdiden koruyabileceğini biliyor musun? Gel birlikte kordon kanı saklatman için çok gerekli 8 nedene ve faydalarına bakalım!
Hamilelikte evcil hayvan beslemek doğru mu? Kedi ya da köpeğin hamilelik döneminde bebeğe zararı dokunur mu? Aylarını hatta belki de yıllarını paylaştığın minik dostunla hamileliğin sebebiyle yollarını ayırmak zorunda mısın? Hadi, bilmen gerekenleri öğrenip önlem alma vakti!
Hamileliğinin özellikle ilk aylarında sana en çok rahatsızlık veren şey mide bulantısı, değil mi? Ama bunun çok daha zor ve tehlikeli bir hali de var! Gel bakalım hiperemezis gravidarum ismi verilen bu çok rahatsız edici durum neymiş, nasıl gelişiyormuş?
Amniyon sıvısı (bebeğin suyu) bebeğin anne karnındaki gelişimi ve sağlığı için hayati bir önem taşıyor. Zaman zaman amniyon sıvısının azalması ya da artması gibi sorunlarla karşılaşılabiliyor.
Bu problemlere hazırlık olmak ve neler yapabileceğini bilmek sana büyük kolaylık sağlayabilir. Amniyon sıvısı ile ilgili öğrenmen gereken her şeyi bu yazıda anlattık.
Alerjiler genellikle gebelik döneminde daha da kötüleşir. Peki hamilelikte alerji neden olur ve nasıl tedavi edilir? Hamilelikte alerji bebeğe zarar verir mi? Hadi, öğrenme vakti!
Bebeğinle arandaki en önemli bağ olan plasenta (bebeğin eşi) nedir, ne işe yarar? Yaygın olarak görülen plasenta anomalileri nelerdir? Hadi başlayalım!
Kısacık bir sürede vücudunda meydana gelen hızlı değişimler, seni birdenbire tepetaklak eden hormonlar ve dünyaya gelecek bebeğinle ilgili düşünceler hamileliğe ayak uydurmanı zorlaştırabilir.
Tüm bu değişiklikler ilişkinize zarar vermesin diye eşinle arana mesafe sokabilecek ihtimalleri yazdık, hadi oku!
Hamileliğinde sana kendini iyi hissettirecek, damağını şenlendirecek ve fit kalmana yardımcı olacak salata ve meze tarifleri mi arıyorsun? Öyleyse doğru yerdesin!
Diyetisyen Kübra Yazıcı, senin için birbirinden lezzetli salata ve meze tarifleri hazırladı. Hadi, malzemeleri toplamaya başla!
Diyetisyen Kübra Yazıcı ile iletişime geçmek ve bilgi almak için profiline bak!
Hamileliğinde kilo kontrolü yapabilmen, sağlıklı beslenmen ve bebeğini sorunsuz bir şekilde kucağına alabilmen için profesyonel bir desteğe mi ihtiyaç duyuyorsun?
Senin için İstanbul Avrupa Yakası’ndaki 10 hamile beslenme uzmanını bu yazıda sıraladık.
Karşının hamilesiysen, bunlara bak: Hamilelikte Beslenmeyi Senin İçin Sağlıklı Hale Getirecek İstanbul Anadolu Yakasındaki 7 Diyetisyen
