Hamilelik Makaleleri

Hamilelikte beslenmeden spora, hamile kıyafetlerinden doğum sürecine, hamilelikte cinsellikten ağrılara kadar merak edilenler ve tavsiyelerimiz yazılarımızda!

Çocuklarda ağız ve diş sağlığı (1)

Çocuklarda ağız ve diş sağlığı (1)

Daha sağlıklı nesiller için çocukların ağız ve diş sağlığının önemi büyüktür. Aile ve diş hekimi desteğiyle ağız ve diş sağlığı eğitimine erken yaşlarda başlan

Hamilelerde ağız ve diş sağlığı

Hamilelerde ağız ve diş sağlığı

Hamilelik dönemi kadının hayatında oldukça özel bir dönemdir. Bu 9 aylık dönemi sağlıklı bir şekilde geçirmek büyük çoğunlukla anne adayının kendi elindedir. B

Baba Adayları Doğuma Nasıl Hazırlanmalı?

Baba Adayları Doğuma Nasıl Hazırlanmalı?

İlk 3 aylık kritik dönemi atlattıktan sonra gelen ikinci trimesterde hamileliğinin en keyifli zamanlarını yaşayacaksın. Bu dönem yalnızca senin değil; eşinin de derinleşmesi, olgunlaşması ve ebeveyn olmaya hazırlanması için en iyi zaman.

Peki, hayat arkadaşın sana doğuma hazırlık sürecinde nasıl yardımcı olabilir? Biraz bunu konuşalım.

Doğum öncesi eğitimin önemi

Doğum öncesi eğitimin önemi

Hamilelik anne ve babanın, bebeğin anne karnındaki ve sonrasındaki fiziksel ve zihinsel gelişimi konusunda bilinçlenmesi gereken en önemli dönemdir.

Doğum Sonrası Perine Bakımında Bilmen Gereken 9 Şey!

Doğum Sonrası Perine Bakımında Bilmen Gereken 9 Şey!

Normal doğumdan sonra perine bölgesinin bakımı sağlığın açısından büyük önem taşıyor. Peki nasıl yapman gerektiğini biliyor musun?

9 maddeyle doğum sonrası perine bakımını öğrenmen için sana bu yazıyı hazırladık. Aman ihmal etme!

İsim Koçu Kimdir? İsim Analizi Nasıl Yapılır?

İsim Koçu Kimdir? İsim Analizi Nasıl Yapılır?

İsim koçluğu ve isim analizi son yıllarda en çok duyduğumuz kavramlardan. Bebeğine isim seçerken neleri gözetmelisin, isim analizi ne işe yarıyor? Bebeğine isim koyarken bir isim koçuna danışmak sana ne kazandırır? Kuantum Yaşam Koçu ve İsim Analisti Nilda Ferhan Efeçınar’a sorduk, anlattı!