Hamilelik Makaleleri

Hamile Olmaları Spor Yapmalarına Engel Olmadı: 10 Ünlü Hamileyken Hangi Sporları Yaptı?

Karınları burunlarına gelse de vazgeçmediler! Hem fit bir hamile olmak hem de sağlıklarını kaybetmemek için hamilelikte spor yapan 11 ünlü anne bu yazıda!

Gencecik Yaşında Bebeğini Kucağına Alan 12 Ünlü

“Kariyer mi, çocuk mu?” çıkmazına giren ünlülerimizin çoğu artık geç yaşta anne oluyorlar. Ancak bu çoğunluğun arasında erken yaşta anneliğe adım atanlar da yok değil. En genç anne bayrağını kim elinde tutuyor, hazırsan başlayalım.

Biliyorsun, bu işlerde her kafadan bir ses: Bu Yaşta Doğum Yapılır mı? (Hangi Yaşta?)

Hamile Pilatesi Ne İşe Yarar, Neden Yapmalısın?

Formda ve zinde olmaya her zaman ihtiyaç duyarız. Hamilelikte pilates ve yoga gibi sporlar tam da bu ihtiyacına cevap verir. Unutma ki gebelik süreci zihinsel ve fiziksel bakımdan kendini güçlü tutman gereken bir dönem.

Peki, hamile pilatesi nasıl yapılır, ne tür faydalar sağlar? Merak ettiğin her şeyi anlattık!

3. Trimesterde İhtiyacın Olan 7 Şey

İşte geldik hamileliğinin son 3 ayına! Artık bebeğini kucaklamana çok az kaldı. Bu son 3 ayda artık kendi ihtiyaç duyacağın ürünlerin yanı sıra, bebek alışverişi yapmaya başlamanın tam zamanı! Bakalım 3. trimesterde alışveriş listene eklemen gereken şeyler nelermiş?

Hamileliğinin son günlerinde neler yaşayacağını öğrenmek için takipte kal: Hafta Hafta Hamilelik Rehberi

Hamile Yogası: Tüm Yönleriyle 6 Maddede Anlattık!

Bir kadın olarak yaşayabileceğin en kutsal ve derin tecrübelerden biri olan hamilelik dönemi, aynı zamanda belirsizliklerle de dolu bir süreç.

Bu dönemde, bedenini ve ruhunu, keyifli bir gebelik ve doğum gerçekleştirmeye hazırlamak için hamile yogası yapabilirsin. Peki nedir bu hamile yogası? Nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Merak ettiğin ne varsa anlattık!

Hamileliğin Balayı: 2. Trimesterde İhtiyacın Olacak 6 Şey

Hamileliğinin ikinci üç aylık döneminde yani 2. trimesterde artık fiziksel görünümün iyice değişmeye başlıyor! Bu dönemde karnın daha belirgin, göğüslerin daha hassas ve vücudun bazı ağrılara daha açık olacak.

Bu yazıda 2. trimesterini de kolayca göğüsleyebileceğin 6 şeyi bulabilirsin.

Başlamadan oku: 2. Trimester: Gebelikte İkinci Üç Aylık Dönem

Takip et ve hangi haftada, ne yaşayacağını öğren: Hafta Hafta Hamilelik Rehberi

Hamilelikte İlk Üç Ay: İlk Trimesterde İhtiyacın Olacak 7 Şey

Karnında bebeğinin varlığını hissettiğin ilk aylara hoş geldin! Vücudun ilk trimesterde yani hamileliğinin ilk 3 ayında, tahmin edemeyeceğin bazı değişimlere uğrayacak. Bebeğinin yavaş yavaş büyümesi, hormonlarının tepe taklak olması ve vücudunun bunlara gösterdiği tepkiler nedeniyle ilk 3 ayda seni destekleyecek bazı ürünlere ihtiyacın olacak.

Gel bakalım bu süreçte sana yardımcı olacak ve daha kolay bir hamilelik geçirmeni sağlayacak 7 şey neymiş?

Hamileliğini an be an takip et: Hafta Hafta Hamilelik Rehberi

Bu yazıyı da okumalısın: 1.Trimester: Hamilelikte İlk 3 Aylık Dönem

"Artık Çok Geç!" Deme: 35 Yaşından Sonra Anne Olan 12 Ünlü

“Yaş otuz beş! Yolun yarısı eder.” dedik ve yolun yarısında, hayatının annelik evresine geçiş yapan ünlülerimizi mercek altına aldık. Yerlisinden yabancısına, kimmiş bu ünlülerimiz hadi bakalım!

Bu da ilgini çekecek: 40 Yaşından Sonra Hamile Kalmanın Riskleri ve Tüm Yönleriyle Geç Gebelik

Olaylar Olaylar: Hamile Kaldıktan Sonra Evlenen 17 Ünlü

Kimi anne adayı olduğunu öğrendikten sonra kimiyse çocuğunu kucağına aldıktan sonra nikah masasına oturdu. Kim bu ünlü isimler, hadi başlıyoruz!