Avokado içerdiği besleyici yağlar ve vitaminler sayesinde tam bir sağlık bombası! Anne sütüne en yakın yağları içerdiği söylenen avokadoyu bebeğinin beslenme düzeninde gönül rahatlığı ile kullanabilirsin.
Minik yavrun için yapabileceğin bebeklere avokadolu tarifler arasından 7 tanesini bu yazıda görebilirsin. Hadi bebekler için avokadolu tarifleri oku ve hazırlamaya başla!
Bebeklere avokado püresi
Avokado, bebeğinin 6. ayında ek gıda başlangıcında ona sunabileceğin bir meyve. Alerji ihtimali için önce çok küçük bir parça vererek bir reaksiyon olup olmadığını gözlemlemeni öneririz. Eğer yoksa bebeğine bu kremsi kıvamlı meyveyi kolayca püre yaparak verebilirsin. İhtiyacın olan malzemeler yalnızca bir avokado!
Olgun bir avokadoyu kabuğu ve çekirdeğinden ayırıp kolayca ezerek püre yapabilirsin. Eğer istersen yine ilk ek gıda besinlerinden olan armut, şeftali, elma gibi meyvelerin püreleriyle karıştırarak verebilirsin.
6 aylık bebek avokado tarifleri arayanlar için püre ideal. Diğer püre tariflerimiz için: Bebekler İçin Sebze Püresi Tarifleri
![]()
Bebeklere avokadolu kahvaltı
| Malzemeler |
| Yarım olgun avokado |
| 1 haşlanmış yumurta sarısı |
| 1 çorba kaşığı ev yapımı lor peniri |
| Kıvamı koyu olursa açmak için ılık su |
| Hazırlanışı |
| Avokadoyu ve haşlanmış yumurtayı bir kap içerisinde ez. |
| Üzerine lor peyniri ekle, iyice karıştır. |
| Eğer kıvamı çok koyu olursa bir iki kaşık su ekle. |
7 aylık bebeğe avokadolu kahvaltı arıyorsan bu alternatifi değerlendirmelisin. Başka kahvaltı önerileri arıyorsan:[ Bebek Kahvaltı Tarifleri: Pratik ve Besleyici!](Bebek Kahvaltı Tarifleri: Pratik ve Besleyici!)
Avokadolu muzlu pankek
| Malzemeler |
| Yarım olgun avokado |
| Yarım muz |
| 1 yumurta sarısı (1 yaşından büyükse tümü) |
| 2 yemek kaşığı tam buğday unu |
| Yarım çay bardağı ev yoğurdu |
| Hazırlanışı |
| Bir kapta avokado ve muzu güzelce ez. |
| Üzerine yumurta ve yoğurdu ekle çırpmaya başla. |
| Unu da ekleyip boza kıvamı vermeye çalış. Eğer kıvamı çok koyu olursa bir iki kaşık su ekle. |
| Yapışmaz bir tavada arkalı önlü pişir. |
Avokadolu bebek tarifleri içinde pankek en sevilenlerden. Diğer tariflere de bak: Bebek Pankeki İçin 8 Leziz Tarif
![]()
Avokadolu havuçlu çorba
| Malzemeler |
| 1 olgun doğranmış avokado |
| 1 havuç |
| 1 kabak |
| 2 yemek kaşığı tam buğday unu |
| 1 yemek kaşığı zeytinyağı |
| Hazırlanışı |
| Kabakları ve havucu soy, küçük küçük dilimle. |
| Bir tencerede yağı ısıt, üzerine unu ekle ve kavur. |
| Unlu karışımın üzerine sebzeleri ve dilimlediğin avokadoyu ekle, 1-2 tur karıştır. |
| Üzerine su ekle, sebzeler yumuşayana kadar pişir. |
| Blender’dan geçir, çorba hazır. |
Bebeklere avokado tarifi olarak çorba çok iyi seçenek. Diğerlerine de bakalım: Bebek Çorbaları İçin 9 Tarif: Leziz ve Sağlıklı!
Avokadolu puding
| Malzemeler |
| 2 olgun doğranmış avokado |
| 2 yemek kaşığı kakao tozu |
| 3 kaşık bal |
| 2 yemek kaşığı ev yoğurdu |
| Yarım bardak badem sütü |
| Hazırlanışı |
| Tüm malzemeyi blender içine ekle ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar geçir. |
| Kaplara pay et ve üzerini muz, çilek gibi meyvelerle süsleyerek servis yap. |
Avokadolu bebek tarifleri içinden bir tatlı önerisi yaptık. Bu pudingi bebeğine 1 yaşından sonra verebilirsin.
Avokadolu muzlu smoothie
| Malzemeler |
| 1 adet muz |
| Yarım avokado |
| 3 kaşık bal |
| Yarım bardak badem sütü |
| 1 yemek kaşığı bal |
| Hazırlanışı |
| Tüm malzemeyi blender içine ekle ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar geçir. |
Bebekler için avokado tarifleri içinden bir de içecek önerisi yaptık. Dahası da var: Vitamin Dansı: Çocuklar İçin Smoothie Tarifleri!
![]()
Ekmek üstü avokado
| Malzemeler |
| Yarım avokado |
| Bir dilim ev yapımı bebek ekmeği |
| Bir haşlanmış yumurta |
| Tuz |
| Hazırlanışı |
| Avokadoyu biraz tuzla güzelce ez ve macun kıvamına getir. |
| Haşlanmış yumurtayı ince ince dilimle. |
| Dilim ekmeğin üzerine macun şeklindeki avokadoyu sür. |
| Yumurta dilimlerini avokadonun üstüne ekle, servis et. |
