Anne sütünün faydaları, emzirme yöntemleri, anne sütünü artıran yiyecekler, emziren anne diyeti ve daha fazlası yazılarımızda! Hemen oku!
Emzirme dönemi, yoğun kalori harcayacağın ve dolayısıyla enerji kaybedeceğin bir dönem. Bu durum da sütünün azalmasına neden olabilir. Bu yüzden kaybettiğin enerjiyi yerine koyman, aç kalmaman ve sık sık beslenmen faydalı olabilir.
Bu ihtiyaçlarını karşılamak için emzirme döneminde yiyebileceğin sağlıklı atıştırmalıklar bu yazıda.
Emziren annelerin en büyük kaygısı, “Acaba sütümü nasıl artırabilirim?” oluyor. Anne sütü artırmanın birçok yolu var ama biz bu yazıda süt arttırıcı çaylardan bahsedeceğiz.
Birçok markanın emziren anneler için özenle hazırladığı çaylar var. Bakalım bu anne çayı ürünleri hangileri, içerikleri nasıl? Başlamadan bir uyarı da verelim, olası olumsuz durumlara karşı önlem almak için bu süt yapan çayları kullanmadan önce doktoruna danışman faydalı olabilir.
"Bebeğim sürekli emmek istiyor, altında yatan sebepler ne olabilir?" diye merak ediyorsun. Sürekli emmek isteyen bebek için her şey yolunda olabileceği gibi bu durum, birtakım rahatsızlıkların habercisi de olabilir. Bunun için bebeğini gözlemlemen ve sinyalleri iyi yorumlaman lazım. Bebekler neden sürekli emmek ister, madde madde sıraladık. Hazırsan başlayalım!
Bebeğini sütten kesmek zorlu bir süreç. Her ne kadar bu işin zorluğu bebeğin için gibi dursa da aslında senin de sıkıntı yaşayacağın durumlar olacak. Bunların en önemlileri de bebeği sütten kesince memenin şişmesi, ağrıması gibi durumlar olacak!
“Bebeğimi sütten kestim göğsüm ağrıyor, ne yapmalıyım?” diye soruyorsan, hemen yazımızı okumaya başla!
İç ısıtan lezzetlerimizden olan boza süt yapar mı? Bozanın süt arttırıcı olduğu iddiası ne kadar doğru? Emziren annelerde boza gaz yapar mı? Faydalarından, evde boza yapımına kadar merak edilen her şeyi yazdık!
Manuel süt pompası çoğunlukla bebeğini sık sık emzirebilen, süt sağmayla ilgili problem yaşamayan ve çalışmayan anneler tarafından tercih ediliyor. Pratikliği ve portatifliği sebebiyle elektrikli modelin yanında bir tane manuel bulundurmak da bir seçenek.
Peki, ihtiyacına en iyi cevabı veren manuel göğüs pompası hangisi ve nasıl seçeceksin? Fonksiyonellikleri, fiyat alternatifleri ve sunduğu avantajlarla en iyi 8 manuel süt sağma pompasını inceledik. Hadi başlayalım!
Bebeğini vereceğin ilk süt olan kolostrum, çok büyük önem taşıyor. Gel bakalım ağız sütü de denen kolostrum neymiş, faydaları nelermiş ve ne zaman geliyormuş?
Sorularımızı cevapla, bebeğin aç mı tok mu sana söyleyelim!
Henüz minik bebeğini emzirmeye devam ederken hamile kaldın. Kafanda binbir soru. Hamileyken emzirmeye devam etmen bebeğine bir zarar verir mi? Sütünde herhangi bir değişiklik olur mu? Tandem emzirme ne demek? Aklına gelen ne varsa anlattık!
Emzirme
