Videolar

02:00

Yeni Doğan Bebeğe Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir?

anneyseneditor

Uzm. Dr. Elif Erdem Özcan, annelerin emzirme dönemlerindeki beslenme düzenlerinin bebeklerin gazını nasıl etkilediğini ve ne şekilde beslenmeleri gerektiğini anlattı.

03:05

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli?

anneyseneditor

Diyetisyen Müge Şafak Özyurt, 4 yapraklı yonca modelini ve hamilelikte edinmen gereken genel beslenme prensiplerini senin için anlattı!

04:45

HemFit HemAnne'den Hamilelikte Nefes Egzersizleri!

anneyseneditor

Hamile Pilatesi ve Hamile Yogası Eğitmeni Gözde Biber, evde kendi kendine yapabileceğin nefes egzersizlerini uygulamalı olarak anlattı!

01:08

Hamile Kalmak İsteyenler Ne Yemeli?

anneyseneditor

Prof. Dr. İsmail Çepni, hamile kalmak isteyen kadınların beslenmesine, tüketmesi ve uzak durması gereken gıdalara dair açıklamalar yaptı.

01:52

Gebelik Öncesi Yapılması Gerekenler Nelerdir?

anneyseneditor

Prof. Dr. İsmail Çepni hamilelik için en uygun yaşları ve gebe kalmadan önce yapılması gerekenleri anlatıyor.

02:48

Emzirme Döneminde Tatlı Yeme İsteği Nasıl Bastırılır?

anneyseneditor

"Emzirme döneminde tatlı yeme isteği nasıl bastırılır?", "Masum tatlı alternatifleri neler?" Biz sorduk, Diyetisyen Serap Akyol anlattı!

01:55

Bebek Aşı Takvimine Uymanın Yararları Nelerdir?

anneyseneditor

Uzm. Dr. Elif Erdem Özcan bebek aşıların önemi ve aşı takvimine dair bilgiler veriyor.

03:32

Hamilelikte Bacak Krampları İçin En Kritik 2 Egzersiz!

anneyseneditor

Hamile Pilatesi ve Hamile Yogası Eğitmeni Gözde Biber, gebelikte bacak krampları çeken anne adaylarının kolayca uygulayabileceği egzersizleri uygulamalı olarak anlattı!

03:50

Bebek Kakası Rengi Nasıldır?

anneyseneditor

Uzm. Dr. Elif Erdem Özcan bebek kakası rengi, düzeni ve konuya dair tüm merak edilenler hakkında bilgiler veriyor.