Hamilelikte beslenmeden spora, hamile kıyafetlerinden doğum sürecine, hamilelikte cinsellikten ağrılara kadar merak edilenler ve tavsiyelerimiz yazılarımızda!
Bebeğini kucağına almak için sabırsızlanıyor olabilirsin. Bunu normal doğumla gerçekleştirmek en büyük arzun olabilir. Ancak bazı durumlar seni sezaryene yönelmek durumunda bırakabilir. Çatı darlığı da bunlardan biri.
Peki, pelvis darlığının doğuma olan etkileri nelerdir? Hamilelikte çatı muayenesi nasıl yapılır? Hadi, başlayalım!
Hamilelikte cilt lekeleri (hiperpigmentasyon) en sık karşılaşılan problemlerden. Pek çok hamile kadın gibi sen de bu sorunu yaşayabilirsin. Peki hamilelikte artan cilt lekelerine karşı neler yapabilir, nasıl önlemler alabilirsin? Hadi, yazımıza geçelim!
Gelişen teknolojiyle beraber her geçen gün hastalıklara yeni bir umut kapısı açılıyor. Kordon kanı kök hücresiyle, doğuştan veya sonradan oluşabilecek hastalıklara karşı bebeğin ve aile fertleri olarak hepiniz tedavi edilebilirsiniz. Üstelik başka hayatları bile kurtarabilirsin. Nasıl mı? Hadi öğrenme vakti!
Genellikle yapılmak istenen normal doğum olsa da bazen en iyi seçenek bu olmayabilir. Hem senin sağlığın hem de bebeğinin güvenliği konusundaki kaygılar sezaryen yapılmasını gerekli kılabilir.
Peki, bu kaygılar neler? Hangi durumlarda sezaryen doğum yapılır? Hadi, birlikte bakalım!
Nedir, ne zaman yapılır, riskleri neler: Her Yönüyle Sezaryen Doğum
Hamilelikte yaşanan sorunların altında hormonlar ve fizyolojik değişiklikler yatabildiği gibi bazı durumlar önemli sorunların habercisi de olabiliyor. Peki, anne adaylarının karşılaşabileceği sorunlar neler? Bu sorunlar için anne adayları neler yapılabilir?
Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Serap Mollaoğlu, hamilelikte yaşanan sağlık sorunlarının neler olduğunu, anne adaylarının bu sorunları nasıl çözebileceklerini ve dikkat etmeleri gereken durumları anlattı!
Hamilelik öncesinde doktor kontrollerinin önemi nedir? Hamilelik planlandığında anne adayının hayat düzeninde neleri değiştirmesi önerilir? Önceli hamileliklerin ve sonuçlarının bilinmesinin sonraki hamilelikler için önemi nedir?
Kahve ve çay ürünleri neredeyse hayatımızın bir parçası. Günün her saatinde tüketebildiğimiz bu içeceklerin, hamilelik söz konusu olduğunda daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor. Peki hamilelikte kahve ve çay tüketimine neden dikkat edilmesi gerekiyor, ne kadar tüketilmesi uygun? Hamilelikte çay kahve tüketimi hakkında bilmen gerekenleri yazdık!
Çalışan bir hamileysen, düzenli ve sağlıklı beslenme konusu senin için biraz zorlaşıyor olabilir. İşini kolaylaştırmak için çalışan hamilelerin besin alternatiflerini, öğün sayısını ve merak ettiğin tüm konuları Bona Vita Beslenme Danışmanlığı ve Eğitim Merkezi'nin kurucusu Diyetisyen P. Seda Cengiz'e sorduk.
Başka önerilerimiz de var: Çalışan Anne Adayları İçin Rahat Hamilelik Geçirmenin 9 Yolu
Gebelik şekeri (gestasyonel diyabeti) olanlar ne yemeli, nelerden uzak durmalı, Diyetisyen Simge Adıgüzel'e sorduk.
