Bebeğe balık ne zaman verilir?
Bebeğinin ek gıdaya geçtiğinde her türlü gıdayı yemeye başlayamaz, biliyorsun. Bazı gıdaları sindirebilmesi gibi zamana ihtiyacı var, bu yüzden ek gıdaya önce sindirimi kolay gıdalardan başlanır. Balıklar da sindirim için bebeğe zaman tanınması gereken gıdalardan. Bu yüzden uzmanlar bebeklere balık kaçıncı ayda verilir sorusu için 8. Ayın uygun olduğu cevabını veriyorlar. Bebeğinin 8. Ayı ile birlikte balığı beslenme menüsüne yavaş yavaş dahil edebilirsin.
Bebekler hangi balıkları yiyebilir?
- Taze, avlandığı deniz belli olan,
- Dip balığı olmayan,
- Cıva içermeyen,
- Küçük ve bol kılçıkları olmayan,
- Tercihen denizden avlanmış balıklar bebekler için uygundur.
Bunlara örnek vermek gerekirse;
- Somon,
- Palamut,
- Akya,
- Levrek başlangıç için tercih edilebilir.
Şimdi bazı balıklar ve bebeklerin yiyebilecekleri dönemler hakkında kısa bilgiler verelim. Bu arada uyaralım, bahsedeceğimiz tüm balıkları mevsiminde bebeğine vermen gerekir.
Ton balığı bebeklere ne zaman verilir?
Pratik, kolay ulaşılır ve lezzetli bir balık cinsi olan ton balığını çoğunlukla konserve şeklinde tüketiyoruz. Ancak bebekler söz konusu olduğunda konserve gıdalar sıkıntı yaratabiliyor. Bu nedenle bebeklere ton balığı vermek için 1 yaşını geçmesini beklemek daha uygun olacaktır.
Barbun bebeklere ne zaman verilir?
Barbun, çok ve küçük kılçıklı bir balık türü. Bu yüzden bebekler için risk teşkil ediyor. Eğer barbunu bebeğine vereceksen kılçıklarından arındırdığına emin olman gerekir. Sen yine de bebeğine barbun vermek için 1 yaşını geçmesini bekle.
Somon balığı bebeklere ne zaman verilir?
Somon, yağlı ve lezzetli bir balık türü. Ayrıca kılçıklarının büyük olması ile de kolay temizlenebilir özelliğe sahip. Bu yapısı ile 9. ay itibariyle bebeklere verilebilecek balıklar arasında. Özellikle püre şeklinde ya da balık köftesi olarak sunabilirsin. Ancak önce bebeğine bir parça denettir ve alerjik reaksiyon gösterip göstermeyeceğine bak.
Levrek bebeklere verilir mi?
Levrek balığı, somon gibi büyük kılçıklı, yumuşak ve lezzetli bir balık. Bu özellikleri ile 9 aylık bebeğine ufak ufak vermeye başlayabilirsin. Anneler levrek için özellikle buğulama yöntemini tercih ediyorlar.
Palamut bebeklere ne zaman verilir?
Palamut, yüzey balıklarından birisi. Yine büyük kılçıklı olması sayesinde temizlemesi kolay ve pek çok yemekte değerlendirilebiliyor. Fırında, buğulama şeklinde, çorbaya katılarak ve daha birçok farklı şekilde bebeğinin 9. ayı ile değerlendirebilirsin.
Hamsi bebeklere ne zaman verilir?
Hamsi içerik, yetişme şekli ve yüzey balığı olması ile aslında bebeklerin tüketmesine uygun. Ancak çok küçük ve temizlemesi zor kılçıkları olduğu için bebeğine 1 yaşından evvel hamsi vermemelisin.
Karides bebeklere ne zaman verilir?
Kabuklu deniz ürünlerinin özellikle 1 yaşından küçük bebekler için alerji riski mevcut. Bu yüzden bebeğine karidesi 1 yaşından önce vermemeli, 1 yaşından sonra ise dikkatli verilmeli.
Alabalık bebeklere ne zaman verilir?
Alabalığı 9. ayla birlikte bebeğine verebilirsin.
Bebeklere balık nasıl verilmeli?
Bebeğine vereceğin balıkları öğrendin, şimdi bu balıkları nasıl pişirmen gerektiğini öğrenelim.
- Buğulama,
- Fırında pişirme,
- Buharda pişirme gibi yöntemler bebekler için ideal. Balıkları kızartma şeklinde pişirmen besin değerini düşüreceği için tercih etmen gereken bir yöntem değil.
