Şifa Deposu: Fırında Kemik Suyuna Sebze Çorbası

Şifa dolu, lezzetli ve sıcacık bir besin arıyorsan, kemik suyuna sebze çorbası tam bebeğine göre! Tarifi ve malzemeleri yazıda!

Malzemeler
1 adet büyük ilikli dana kemiği
2 kabak
2 havuç
2 patates
2 diş sarımsak
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 litre su
Tuz, karabiber
Kıyılmış dereotu
Büyük boy fırın torbası

Hazırlanışı:

  • Büyük boy fırın torbasının ağzını iyice aç.
  • Soyup yıkadığın sebzeleri kabaca doğra ve fırın torbasına doldur.
  • Üzerine tuzu, biberi ve zeytinyağını gezdir.
  • Son olarak ilikli kemiği sebzelerin en üstüne yerleştir.
  • 200 derecede önceden ısıttığın fırına yerleştir, 1 saate yakın fırında pişir.
  • 1 saatin sonunda sebzeler karamelize olmuş, ilikli kemik de iliğini salmış olacak.
  • Poşeti açıp tüm malzemeyi bir tencereye doldur. İliği iyice sıyır. Üzerine 1 litre kaynamış suyu ekle.
  • Tüm malzemeyi blender'dan geçir. Koyu gelirse biraz daha su ekleyebilirsin.
  • Üzerine kıyılmış dereotunu serpiştir. Çorba hazır!

Kemik suyuna sebze çorbasını bebeğinin 7. ayında yapmaya başlayabilirsin.

Aklında olsun: Bebeklere İlikli Kemik Suyu Nasıl Yapılır?