Lohusalıkta Beslenme Nasıl Olmalı?
Lohusalık dönemi, hem kendi hem de bebeğinin sağlığına dikkat etmen gereken bir dönem. Bu noktada en çok dikkat edilmesi gereken konu ise beslenme. Çünkü hem doğum yorgunluğu hem de süt üretimine destek için bu konuya eğilmen şart. Beslenmene dikkat ederek bebeğin ve kendin için oldukça faydalı adımlar atabilirsin.
Sana bu yazıda lohusalıkta beslenme konusunun inceliklerini ve dikkat etmen gereken noktalara değindik. Hadi okumaya başla, lohusalıkta ne yenir ne yenmez öğren!