Merhaba, ben 1,75 boyunda ve 61 kilo ağırlığında bir bayanım. Boyuma göre kilomun durumunu sormak istiyorum. Günlük kaç kalori alırsak, kilo yapmaz? Bunu merak ediyorum. Teşekkürler.
Merhaba, ben 1,75 boyunda ve 61 kilo ağırlığında bir bayanım. Boyuma göre kilomun durumunu sormak istiyorum. Günlük kaç kalori alırsak, kilo yapmaz? Bunu merak ediyorum. Teşekkürler.