MeGa Pilates

MeGa Pilates

Randevu/Bilgi Alın

Firma ile iletişime geçmek için

Ders Ücreti

Evet
Hayır

Aylık Ders Ücreti

Evet
Hayır

Ders Paketi

8 Ders
10 Ders
20 Ders
Dönemsel Sınırsız Ders

Hafta İçi Ders Günleri

Evet
Hayır

Hafta Sonu Ders Günleri

Evet
Hayır

Nefes Egzersizleri

Evet
Hayır

Hamile Masajı

Evet
Hayır

Hamile Pilatesi

Evet
Hayır

Hamile Yogası

Evet
Hayır

Özel Ders

Evet
Hayır

Grup Dersi

Evet
Hayır

Spor Akademisi Mezunu Eğitmen

Evet
Hayır

Sertifikalı Uzman

Evet
Hayır

Fizyoterapist Eşliği

Evet
Hayır

Deneme Dersi var mı?

Evet
Hayır

En erken hamileliğin kaçıncı haftasında başlayabilir?

12. Hafta
16. Hafta

Ders süresi ne kadar?

45 Dakika
50 Dakika
1 Saat

Özel ders hizmeti veriliyor mu?

Evet
Hayır

Evde özel ders hizmeti veriliyor mu?

Evet
Hayır

Ders paketini dondurabiliyor mu?

Evet
Hayır

Hakkında

Spor salonlarında yapacağınız egzersizlerle, kuvvetli olan kaslarınızı daha da kuvvetlendirebilirsiniz ancak zayıf olan kaslarınızı çalıştırma şansınız olmaz. Pilates ise zayıf kaslarınızının da çalıştırarak tüm vücudunuzun dengesini artırmayı hedefler, bu sayede kalori yakım hızınız da diğer tüm yöntemlerden daha fazla olur. Pilates sayesinde kas gruplarında uzama da görüleceğinden, vücudunuz çok daha fit ve estetik bir görüntüye kavuşur.

MeGa Pilates, deneyimli eğitmenleri ile sizlere pilatesi en doğru ve etkili şekilde yaptırmayı amaçlıyor. Mega Pilates'te yapacağınız egzersizler ile 10 seansta vücuduzdaki farkı hissedecek, 20 seansta bu farkı görecek ve 30 seansta yepyeni ve sağlıklı bir vücuda kavuşacaksınız.

MeGa Pilates'te katılacağınız hamile pilatesi dersleri sayesinde, güçlenen kaslarınızın yardımı ile çok daha rahat bir doğum gerçekleştirecek, hamilelikte yaşanabilecek idrar kaçırma, hazımsızlık, ödem gibi sorunlarının azalmasını sağlayacak, duygusal dalgalanmalarınızı en aza indirecek ve nefes egzersizleri ile doğumunuzu kolaylaştırken kendinizi daha zinde hissedeceksiniz.

İletişim

Feneryolu Mahallesi Gazi Muhtarpaşa Sokağı No: 18 34724 Kadıköy İstanbul