hocam merhaba..35 haftalık gebeyim..yaklaştıkça korkularım artıyor.normal doğum isityoum ama bir o kadar da sancılarla başaçıkamamaktan korkuyorum..doğru nefes tekniğini doğru şekilde uygulamam için tavsiyeniz nedir.ve doğum sancıları çerkerken bana tavsiye edeceklerinizi çok merak ediyroum. yardımcı olursanız çok sevinirim. başarılar diliyorum.saygılarımla.burcu