iş stresi

Merhaba, 34 yaşında- üni. mezunu-evli-bir kız çocuğu annesiyim ve 14 yıldır çalışıyorum. Şuan çalıştığım iş yerimde 2 yılımı doldurdum, diğer çalıştığım firmalarda da hep uzun vadeli çalıştım. Şuan çalıştığım şirkette sorumluluğum biraz fazla. Mali ve idari olarak herşey benim sorumluluğumda, büyük bir firma değil. ama ben bu iki yılda çok yıprandığımı fark ediyorum, insanlar çok iyi ve anlayışlı ama ben yanlış yapmaktan çok ama çok korkuyorum,devamlı bir tedirginlik var,rüyalarımda hep işi görüyorum,akşam eve gittiğimde aklım hep işle ilgili şeylerde.eşimle bile kavga ettiğimde bu kadar kafama takmıyorum,bazen kızıma karşı haksızlık yaptığımı düşünüyorum çünkü kızıma kafa yormam gerekirken işle kafam meşgul.kendimi telkin etmeye çalışıyorum ama olmuyor. ve işte sorumluluğum gün geçtikçe artıyor yani daha fazla iş veriyorlar..Artık hayatımın bu kadar iş olmasını istemiyorum. Sizce kendime nasıl söz geçirmeliyim, ne yapmalıyım. Artık yoruldumm.Teşekkürler

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ