Kızım 17 yaşında, 1,65 boyunda ,65 kilo. Zayıflamak istiyor, fakat kendine göre diyet bulamadık. Bulsakta çok sağlıksız diyetler. Kızım için bir diyet önerir misiniz ?
Kızım 17 yaşında, 1,65 boyunda ,65 kilo. Zayıflamak istiyor, fakat kendine göre diyet bulamadık. Bulsakta çok sağlıksız diyetler. Kızım için bir diyet önerir misiniz ?