Hamilelikle birlikte meydana gelen hormonal değişiklikler ağız sağlığını da etkileyebiliyor, bu da hamilelikte ağız kuruluğu gibi sorunlara yol açabiliyor. Ancak gebelikte ağız kuruluğunun tek nedeni hormonal dalgalanmalar değil.
Hamilelikte ağız kuruluğu neden olur ve hangi uygulamalar bu soruna iyi gelir, hazırsan başlayalım!
Acilen tuvalete gitmen gerek ve kendini tuvalete atana kadar bir miktar idrar kaçırıyorsun. Endişelenme, hamilelikte idrar kaçırma anne adayları arasında yaygın görülen bir problem. Bu yazımızda gebelikte idrar kaçırmanın nedenlerinden ve bu durumu önlemek için neler yapmak gerektiğinden bahsettik. Hadi başlayalım!
Anne karnında bebeğini sarıp sarmalayan bir koruma kalkanı olarak adlandırabileceğimiz verniks kazeoza nedir, ne işe yarar? Sorularını bu yazıda yanıtladık.
Gebeliğin sırasında cildinde oluşan kahverengi lekeler (melasma) canını sıkıyor olabilir. Gebelik sırasında çıkanına kloasma denilen bu cilt lekeleri çoğunlukla geçici olsa da cilt tipine göre farklı etkiler gösterebiliyor. Melazma nedir ve tedavisi nasıldır, bilmen gereken detaylara geçelim!
İlk kez anne ve baba olmuş ebeveynler bebek taşıma konusunda zorlanabiliyorlar. Özellikle yenidoğan dönemi bebeklerin narin kemiklerinin ters bir hareketle kırılabileceği konusunda endişe verici olabiliyor. Ama çekinden davranmana gerek yok, bu yazımızda sana bebek taşıma sırasında dikkat etmen gerekenlerden bahsettik.
Hamilelikte bütün vücudunda çeşitli değişimler ve ağrılar görebilirsin. Bunlardan birisi de göğüs/meme ağrıları olacak. Neredeyse tüm hamile kadınların yaşadığı hamilelikte göğüs ağrısı ne zaman başlar, ne zaman biter, nasıl geçer gibi soruların cevaplarını yazımızda bulabilirsin.
Emzirme döneminde yaşadığın güçlükler nedeniyle bebeğini emzirmeyi bırakmak yerine emzirme danışmanlarından destek alabilirsin. Özel eğitim alan kişiler tarafından verilen emzirme danışmanlığı sayesinde doğum sonrası emzirme problemlerini en aza indirmeyi ve bebeğini anne sütünden mahrum etmemeyi başarabilirsin. Emzirme danışmanlığı nedir, anneye nasıl faydaları var, senin için bilgilendirici bir yazı hazırladık!
Bebeğinin narin, dış etkenlerden kolayca etkilenen cildinin de bakıma ihtiyacı var. Onun gün içerisinde ihtiyaç duyacağı tüm bakımı sağlayacak 8 bebek bakım kremi önerimizi yazımızda bulabilirsin.
İnişli çıkışlı hormonların hamilelikte üşümene yol açabilir. Bu yazımızda gebelikte üşüme ne zaman başlar, bu durum normal midir ve üşümeyi engellemek için neler yapabilirsin gibi soruların cevabını bulacaksın!
