Fitstop Personal Training Studio Favorilere Ekle

Hakkında

Fitstop Personal Training Studio, Çankaya Hoşdere'de hizmet veren ve beden eğitimi öğretmenliği mezunu kişisel eğitmenler eşliğinde, size özel bir antrenman ve beslenme danışmanlığı hizmeti veriyor.

Fitstop'ta çocuklar için, jimnastik ve esneme ağırlıklı bale ve pilates çalışmaları yapılıyor. Rus bir bale antrenörü eşliğinde yapılan jimnastik ve bale çalışmaları, çocuklarda esnekliğin arttırılması ve çocuk obezitesi ile mücadele sağlarken, herhangi bir spor branşında ilerlemek isteyen çocuklarınız için temel oluşturarak spor yaralanmalarını önler, haraket kapasitesi ve esnekliği arttırır.

Hamilelik sonrası dönemde de fazla kilolarınızı vermek için profesyonel yardım almak en akıllıca yöntem olacaktır. Fitstop' tan hem beslenme danışmanlığı hem de sizin değerlerinize ve performansınıza uygun bir egzersiz programı edinebilirsiniz. Fitstop'a gittiğinizde, personal trainer dediğimiz kişisel antrenörünüz, yağ, kas, su, kardiyovasküler, esneklik ve postür analizlerinizi yaparak tamamen size özel bir egzersiz programı ve beslenme reçetesi oluşturuyor. Beslenme düzeninizin emzirme döneminizi desteklemesi bu aşamada önem kazandığından emzirmeye devam ettiğiniz bilgisini mutlaka kişisel antrenörünüz ile paylaşmalısınız. Fitstop'ta fitness, pilates, yoga, teakwando egzersizlerinden size uygun olan derslere katılım sağlayabilirsiniz.

İletişim