Merhabalar dr. hanım, bir tanıdığımız ,sadece yoğurt ve kepek ekmek yiyerek 77 kg dan 59 kg a kadar düştü 2-3 ay içerisinde. Şimdi bebek düşünüyorum ve 47 kg dan 57 kg a kadar çıktım. Hamile değilim. Eski kiloma kavuşmak için yoğurt, ekmek denesem zararlı olur mu?