kızlar ben bu tontişi napıcam bilmiyorm gece2-3 olmadan uyumuyo uyusada saat 2 dedimi sanki biri uyandryo uyanıyo yne papatya çayını denedim işe yaramadı gece uykusuna alştrmak için her gece banyo yaptrp rutin ortamda saglıyoruz uyumuyo önericeginiz bişey varmı acaba??