stres kontrolü

Reiki ve enerji konusuna ilgi duyuyorum. Enerjimi yönlendirememek bende sinire sebep oluyor.Şuan çalışmıyorum.Ancak çalıştığım dönemde sinir ve stresimi kontrol etmekte zorlandığım dönemler yaşadım. Kendime vakit ayıramıyordum sadece işe gidip geliyordum. İşim çok stresliydi. Ben eğlenceli ve uyumlu biri olduğumu düşünürüm. Ancak 2003 yılından beri üzerimdeki stresle başa çıkamıyorum. Kişisel gelişime önem veriyorum. sürekli internetten, tv den veya kitaplardan bilgi edinmek istiyorum. Çalışırken işten geç gelip biraz tv ye bakıp yatıyordum. Kitapokumaya zaman bulamıyordum. Şuan sinir ve stresimi nasıl kontrol edebilirim? Enerji yoğunluğumu nereye kanalize etmeliyim? Düşünce gücüne inanıyorum. Reiki ve enerji konusunda nerden bilgi alabilirim?

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ