Kilo kontrolü

Merhaba ser naz hanım suan 6 hafta civarında hamile yim şükürler olsun yanlız sorunum şu drum beş aya kadar kilo almaman lazım dedi zaten boyum da olmadığı için fazla sisip rahatsiz olmaktan korkuyorum kendim kilo almayip Bebeğimi nasıl sağlıklı beslerim kaçıncı ayda başlar kilo alması Hamilelikte hangi balıklar yenilir nasıl beslenmeliyim hamileliği mi taş Çatlasin on kilo ile bitirme lazım dağa az bile olsa ne mutlu suan 65 kiloyum kilom vardı malesef hafifte gobekkiydim ama bebeğim kilo vereyim derken geldi neyapabilirim 

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ