Tara Yoga Favorilere Ekle

Hakkında

Tara Yoga Pelin Burcu Kaplan’ ın kurumsal hayatına veda ederek açtığı, Bostanlı Karşıyaka’ da hizmet veren bir yoga merkezi. Yoganın yenileyici gücüne inanan Pelin Burcu Kaplan, hayatınızın yeni annelik evresinde sizi bu sürece yoga yoluyla adapte olmaya davet ediyor.

Hamilelik sonrası dönem şüphesiz her anne için zorlu bir süreç. Bu süre zarfında bebeğinizin ihtiyaçlarını ilk sıraya koyup kendinizden uzaklaştığınızı hissedebilirsiniz. Bu duyguyu yaşamamak için kendinize özel yaratacağınız kısa zaman dilimleri, sizin yeni rolünüze daha kolay adapte olmanızı sağlayacaktır. Tara Yoga’ ya danışarak, yoga aracılığı ile kendinize ayırdığınız kısa zaman dilimlerini değerlendirebilirsiniz. Hem bedeninizin yeniden şekle girmesini sağlayan hem de stres ve yorgunluğunuza ilaç olacak yoga uygulamaları size çok iyi gelecek. Tara Yoga, katılımcıları ve eğitmenleri ile tam bir aile ortamı sunuyor. Burada edineceğiniz dostlu ve paylaşım sayesinde kendinizi çok daha iyi ve rahatlamış hissedebilirsiniz. Tara Yoga ekibi her zaman yoganın mucizevi gücüne inanıyor ve bu güce inananları bir araya getirmeyi hedefliyor.

Tara Yoga’ da aynı zamanda, yaratıcı drama, mindfulness meditasyon, pilates gibi hem bedeninize hem ruhunuza iyi gelecek programlar da düzenleniyor. Nefes çalışmaları ve duruşlar bedeninizde oluşan duruş bozukluklarını, ağrıları ve dolaşım problemlerini en aza indiriyor. Uykularınızın daha derin ve dinlendirici olmasını sağlıyor. Bu süreçte kendinizi, kendinize verebileceğiniz en güzel hediyeden mahrum etmeyin ve Tara Yoga ile görüşerek size uygun bir programa katılım sağlayın…

İletişim