Emzirme ve sigara

Bebeğim 6 aylık emziriyorum. Lakin sıgarayı bırakamdım çok aciz ve kötü hissediyorum kendimi ve sütüm kesilmek üzere damla damla geliyoer sigarayı hemen bıraksam sütüm gelmeye başlarmı sevgili bilgisi olanlar..?