oğlum 19 aylık uyku problemimiz var bu aralar gece 02:00 de yatıyor sabah 09:00 da kalkıyor gündüz 16:00 te yatıyor 2 saat uyuyor. uyku düzenini nasıl ayarlayabilirim.
oğlum 19 aylık uyku problemimiz var bu aralar gece 02:00 de yatıyor sabah 09:00 da kalkıyor gündüz 16:00 te yatıyor 2 saat uyuyor. uyku düzenini nasıl ayarlayabilirim.