diyet - Anneysen.com

anneysen.com'da neler var? anneysen.com’u favorilerinize ekleyin

Doğumdan sonra nasıl kilo verilir? Emzirme döneminde diyet yapılır mı?

Merak ettiklerinizi öğrenebilirsiniz. Siz de Annelere Sor bölümünde annelere ve Uzmanlara Sor bölümünde uzmanlara sorularınızı iletebilirsiniz.

Doğum Hikayelerini okumak için tıklayınız.

Anne Soruları

doğum sırası diyet

merhaba sevgli anneler; ben gebelğimin ilk günlerini yaşıyorum. fakat fazla kiloyla hamile kal...

7 Cevap | semraanne tarafından soruldu. 01/07/2010 11:11

emzirirken diyet kola içenlerr

13 aylık kızımı hala emziriyorum ancak kilo fazlam var ve diyet kola içiyorum 2 günde bir yarım b...

10 Cevap | adamete tarafından soruldu. 19/05/2011 01:18

yürüme bandı alsam mı?

ya ben 1 ay önce doğum yaptım 5 6 kilo vermem lazım..dışarıçıkıpfazla yürüyemiyorum da..acaba koş...

7 Cevap | gulendammm tarafından soruldu. 20/05/2011 13:25

dıyet

elma sırkesı hakkında ne dusunuyorsunuz kullanan varmı nasıl kullanıyorsunuz benım kızım 9 aylık...

6 Cevap | duanur tarafından soruldu. 11/06/2011 16:08

Ben hamileyken 18 kilo aldım.Nasıl verebilirim bu kiloları?

zayıflama habının bir sakıncası varmıdır?

6 Cevap | gulsever tarafından soruldu. 19/07/2010 21:58

Çok mutsuzum :(

Merhaba Anneler, 2 çocuk annesi ev hanımıyım. genelikle ve havaların da soğuması nedeniyle vak...

5 Cevap | ekaratas tarafından soruldu. 20/01/2011 22:28

hamilelik sonrası kilolar

Arkadaşlar 6 aylık bebeğim var sezeryanla doğum yaptım süt vermek için diyet yapmadım ama kilo ve...

7 Cevap | kirmizi06 tarafından soruldu. 20/03/2011 00:58

Altın Çilek nedir?

Arkadaşlar bu altın çilek ile ilgili bilgisi ve deneyimi olan var mı? Hem hapını duyuyorum dün de...

23 Cevap | pelinsu tarafından soruldu. 21/04/2011 14:44

Akupunkturla zayıflayan var mı

Ben bu aralar kilo vermekle meşgulum daha çok çalışıyorum henüz başarıya çok uzağım almak ne kada...

5 Cevap | pinarsan tarafından soruldu. 30/04/2011 19:58

merhaba benim sorunum kilolarım

merhaba ben 24 yaşında ev hanımıyım aşırı kilolarım yüzünden yuvam yıkılma noktasına geldi 1 doğu...

5 Cevap | aysun54 tarafından soruldu. 10/02/2010 01:12

Hamilelikte en çok ne yediniz ve kaç kilo aldınız?

Arkadaşlar ençok ne yediniz canınız ne istedi ve 9 ayda kaç kilo aldınız.Bakalım beni geçen varmı...

29 Cevap | ikizler tarafından soruldu. 05/10/2010 16:03

Uzman Soruları

Soru : diyet...

Gizli Kullanıcı tarafından soruldu. 23.05.2011 18:48

Soru No : 11207 Beslenme ve Diyet / Turgay Kose

Turgay Kose (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.29.05.2011 23:43

Soru : DİYET

NRYY tarafından soruldu. 18.03.2011 11:17

Soru No : 10404 Beslenme ve Diyet / Hülya Çağatay

Hülya Çağatay (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.23.03.2011 12:21

Soru : DİYET

NRYY tarafından soruldu. 21.03.2011 11:43

Soru No : 10453 Beslenme ve Diyet / Sernaz Çakır

Sernaz Çakır (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.21.03.2011 14:38

Soru : Kaç kalorilik bir diyet??

Gizli Kullanıcı tarafından soruldu. 18.03.2011 23:06

Soru No : 10420 Beslenme ve Diyet / Sernaz Çakır

Sernaz Çakır (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.19.03.2011 13:16

Soru : emzirirken diyet yapabilirmiyim

beratkayra tarafından soruldu. 29.09.2010 01:24

Soru No : 7727 Beslenme ve Diyet / Turgay Kose

Turgay Kose (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.29.09.2010 16:23

Soru : diyet

cadi5353 tarafından soruldu. 24.08.2010 12:19

Soru No : 7130 Beslenme ve Diyet / Hülya Çağatay

Hülya Çağatay (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.25.08.2010 10:13

Soru : diyet

cadi5353 tarafından soruldu. 22.08.2010 12:26

Soru No : 7101 Beslenme ve Diyet / Hülya Çağatay

Hülya Çağatay (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.23.08.2010 10:20

Soru : diyet yapamama

hatice_berra tarafından soruldu. 19.07.2010 15:53

Soru No : 6410 Beslenme ve Diyet / Sernaz Çakır

Sernaz Çakır (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.21.07.2010 01:38

Soru : diyet

elif78 tarafından soruldu. 14.06.2010 01:07

Soru No : 5075 Beslenme ve Diyet / Hülya Çağatay

Hülya Çağatay (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.14.06.2010 14:21

Soru : Diyet yaparken asitli içecek tüketimi

aylinc tarafından soruldu. 18.12.2009 12:18

Soru No : 52 Beslenme ve Diyet / Sernaz Çakır

Sernaz Çakır (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.25.12.2009 08:28

Soru : Diyet yaparken kabızlık problemi

zeyno tarafından soruldu. 20.12.2009 20:07

Soru No : 54 Beslenme ve Diyet / Sernaz Çakır

Sernaz Çakır (Beslenme ve Diyet) tarafından cevaplandı.21.12.2009 10:43

Uzman Makaleleri

GLİSEMİK İNDEKS(GI) VE DİYET -Sernaz Çakır -Beslenme ve Diyet

ZAYIFLAMA, EGZERSİZ VE KEBAPÇI! -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

BESLENME VE DİYET KONUSUNDA MERAK EDİLENLER -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

DİYET KİŞİYE ÖZELDİR! -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

KİLO KORUMA PROGRAMI -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

DİYET YAPARKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR? -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

SIK YAPILAN 30 DİYET HATASI -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

HATALI DİYETİN DİYETİNİ ÖDEMEYİN -Turgay Kose -Beslenme ve Diyet

Grup Yazışmaları

göbek ve kilolardan nasıl kurtulurum hanımlar

slm arkadaşlar 27 yaşındayım ikitane sezeryan doğum yaptım ve 10 kilo fazlam var göbeğimde kaldı dediğiniz gibi mekik çekiyorum günlük 50 kere ama bi türlü gitmiyor jel kremler aldım hiç bi faydasını görmedim evde yapılabilecek göbek için bişeyler varmı nefret ediyorum dar bişey giydiğim zaman gö...

zerda tarafından 11/03/2011 14:03 tarihinde Kilolardan Kurtulamayan Kadınlar grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

Doğum sonrası kiloları

1 yıl geçmeden gram oynamayacağı söyleniyor,doğru mu? Benim de 10 aylık bir kızım var.Hamileliğimde dikkat ederek 11 kilo almıştım.Çok rahat bir hamilellik ve 15 dakikada normal rahat bir doğum yaşadım.Tabi bunda öncesi Pilates deneyimlerimin çok faydası oldu diyebilirim.Doğumdan sonra 3 kilo ka...

Apple tarafından 05/01/2010 22:36 tarihinde Kilolardan Kurtulamayan Kadınlar grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

hepberaber diyet yapalııımm

arkadaşlar 15 gündür falan diyetteyim.4 kilo verdim.daha yaza kadar devam edicem.aslında beslenme düzenimi değiştirdim.anladımki tek başına zor oluyo...bende teyzemin kızının gazıyla başladım zaten haydi şimdi sıra sizdeeeee diyete başlıyalım başlayanlar belirtsin burda.haftalık olarak kilolarımı...

rumeysa tarafından 06/02/2010 11:36 tarihinde Kilolardan Kurtulamayan Kadınlar grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

DİYETLER HAKKINDA (KARATAY DİYETİ-DUKAN DİYETİ)

Son zamanlarda iki diyet kitabından sıkca bahsediliyor. Muhakkak ilgilenen arkadaşların da ilgisini çekmiştir. Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay'ın bilimsel gerçeklerle kilo vermenin ABC' si KARATAY DİYETİ diğeri de Pierre Dukan'ın DUKAN DİYETİ kitabı. Önce internetten ön bir inceleme yaptım. D...

KOKSU tarafından 10/06/2011 09:56 tarihinde Zayıflamak İsteyen Anneler grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

ağzına sağlık:)

hay ağzına sağlık benden erken davranmışsın ben de son bir iki gündür böyle bi grup kurmayı düşünüyodum bende bu kez kesin kararlıyım 1,60 boyunda ve 71 kiloyum tam 16 kilo fazlam var yeni yılla birlikte başlıyorum çalışmaya günlük 1.400 kalorilik bir diyetim var onu uygulicam haftada 1 kilo vere...

aahsen tarafından 31/12/2010 16:42 tarihinde Zayıflayalım... grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

sık sık az yemek ve spor işin sırrı.

Arkadaşlar ben güzellik uzmanıyım .Çalıştığım dönem cihazlarla çok insan zayıflattım diyetisyene yönlendirdim. Yıllarca insanlar bana kürdan nurdan dediler çok zatıftım şimdi ise 15 kilo fazlam var hamileliğim çok sıkıntılı geöti yatarak geçirdim ve oğlumu emzirdikçede tatlıya saruıldım.İşin kötü...

nuris2010 tarafından 05/01/2011 17:40 tarihinde Zayıflayalım... grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

diyet nasıl gidiyor arkadaşlar?

ben diyete başlayalı 5 hafta oldu gayet güzel gidiyorum gerçii bi aksama yaşadım ama moral bozmadım tam gaz devam ediyorum 3. hafta sonunda 3.5 kilo vermiştim 1 haftalık şehir dışına anneme gidişim bana 2 kilo olarak geri döndü ama evime dönünce bir haftada hemen geri verdim şimdi toplamda 3.5 ki...

aahsen tarafından 16/02/2011 15:52 tarihinde Zayıflayalım... grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.

Emzrirken kilo vermek..

Merhaba Arkadaşlar; Ben ekim ayında dogum yaptım ve hamileliğim boyunca 20 kilo aldım şuan 10 kilosu duruyor herkes emzirirken kilolar gidiyo dio ama ben 4aydır emzirmeme rağmen hiç kilo veremedim.Bugün diyetisyene gidicem benmle paylaştıgı konuları sizlerle paylaşarak sağlıklı ve dengeli beslen...

yoncaseker tarafından 08/02/2011 09:16 tarihinde Dogumdan sonra kilo vermek.. grubundaki Genel Tartışma forumuna yazıldı.