Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, hamilelikte meydana gelen yalancı kasılmalar ile ilgili bilgi verdi.
Hamilelikteki yalancı kasılmalar ilk defa 1872 yılında İngiliz doktor John Braxton Hicks tarafından tanımlanmıştır. Hicks, gerçek doğum kasılmaları başlamadan önce rahim kaslarında meydana gelen bazı kasılmalar olduğunu fark etmiştir ve bu durumu tanımlayarak anne adaylarının rahatlamasını sağlamıştır. Bu nedenle bu kasılmalar, Braxton Hicks kasılmaları olarak geçer.
Günümüzde zaman zaman yalancı doğum kasılmaları veya hazırlık kasılmaları olarak da adlandırılan Braxton Hicks kontraksiyonları genelde gebeliğin son trimesterinde başlamakla birlikte zaman zaman ikinci trimesterde de hissedilebilir.
Bu kasılmalar sırasında rahimi oluşturan kaslar 30-60 saniye kadar süreyle kasılır daha sonra gevşer. Bu kasılmaların süresi zaman zaman iki dakikaya kadar uzayabilir. Braxton Hicks kontraksiyonları sizi ve rahiminizi gerçek doğuma hazırladığından alıştırma kasılmaları olarak da adlandırılmaktadır. Seyrektir, düzensiz, ağrıdan çok huzursuzluk olarak algılanır. Tüm gebelerde görülmeyebilir. Bazen anne adayları “Acaba niye bende olmuyor” diye düşünmektedir. Mutlaka olmak zorunda değildir ya da olmaması durumunda endişe edilmemelidir.
Sebebi nedir?
Braxton Hicks kasılmalarına neden olan olayların mekanizması açık değildir ancak bu konuda bazı spekülasyonlar vardır. En sık kabul edilen görüş bu kasılmaların rahimin kendi sertliğini sağlamasına yardımcı olduğu ve plasentaya kan akımını kolaylaştırdığıdır. Braxton Hicks kasılmaları rahim ağzında açılma ya da incelmeye neden olmazlar. Sadece serviks yumuşar. Bununla birlikte doğum zamanı yaklaştıkça kasılmaların şiddetinde ve sıklığında bir artış olur.
Özellikleri nelerdir?
· Şiddeti sabit olmayıp değişkendir.
· İki kasılma arasındaki süre uzundur.
· Ne zaman olacağı veya olup olmayacağı önceden kestirilemez.
· Ritmik yani düzenli değildir.
· Ağrı oluşturmaktan çok rahatsızlık yaratıcıdır.
· Sıklığı ve şiddeti artmaz.
· Günlük aktivite esnasında farkına varılamayabilir.
· Bu süreç ağrısızdır ama kadınların aklını karıştırır, gerçek doğumun başladığı yanılgısına yol açabilir.
Tetikleyebilen durumlar nelerdir?
· Bebeğiniz ya da siz çok hareketli ve aktifseniz
· Birisi karnınıza uyaran verirse
· İdrar torbanız çok dolu ise
· Cinsel aktivite
· Uzun süre, yeterli miktarda sıvı almazsanız kasılmalar izlenebilir.
Doğum başlangıcından nasıl ayırt edilir?
· Pozisyon değiştirin, mümkünse uzanın.
· Ilık bir banyo alın.
· Birkaç bardak sıvı alın.
· Ilık bir bitki çayı veya süt için
Bunlarla kasılmalar azalırsa endişe etmeye gerek yok.
Ne zaman doktora başvurmak gerekir?
· Bir saat içinde dörtten fazla kasılma olursa
· Karın ağrısı, adet dönemi benzeri kramp olursa
· Vajinal kanama veya lekelenme olursa
· Vajinal akıntıda artış olursa
· Artmış pelvik basınç, sırt ve bele vuran ağrı olursa mutlaka doktordan tavsiye alınmalıdır.