Selamlar,yaklaşık 3 ay önce doğum yaptım. Hamilelikte aldığım kiloların yarısı ilk ay içinde gitti, ama gerisini veremiyorum. Çevremdeki insanlar 6 ay dolmadan diyet yapmamamı tavsiye ediyor. Sizce diyet yapmaya ne zaman başlamalıyım?
Selamlar,yaklaşık 3 ay önce doğum yaptım. Hamilelikte aldığım kiloların yarısı ilk ay içinde gitti, ama gerisini veremiyorum. Çevremdeki insanlar 6 ay dolmadan diyet yapmamamı tavsiye ediyor. Sizce diyet yapmaya ne zaman başlamalıyım?