Ders Ücreti
Aylık Ders Ücreti
Ders Paketi
Hafta İçi Ders Günleri
Hafta Sonu Ders Günleri
Nefes Egzersizleri
Hamile Masajı
Hamile Pilatesi
Hamile Yogası
Özel Ders
Grup Dersi
Spor Akademisi Mezunu Eğitmen
Sertifikalı Uzman
Fizyoterapist Eşliği
Deneme Dersi var mı?
En erken hamileliğin kaçıncı haftasında başlayabilir?
Ders süresi ne kadar?
Özel ders hizmeti veriliyor mu?
Evde özel ders hizmeti veriliyor mu?
Ders paketini dondurabiliyor mu?
Hakkında
Esta Pilates ve Akademi; spor sektöründe uzun yıllar sporcu, eğitmen ve akademisyen kimliğiyle yer alan Master Trainer Furkan Bayrak tarafından 2016 yılında Bahçeşehir'de kurulmuştur.
Esta Pilates, bireylerin beden, zihin ve ruh sağlığını ön planda tutarak etik ve kaliteli hizmet vermeyi kendine misyon edinmiş, spor sektöründe yalnızca pilates alanında uzmanlaşarak büyümeyi hedeflemektedir. Aynı zamanda sektöre yeni eğitmenler kazandırmayı amaçlayan, güncel gelişmeleri takip edip kendini yenileyen kadrosuyla sizlere hizmet vermek üzere çalışmalarına devam etmektedir.
Esta Pilates'te hamile pilatesi ile, hamilelik döneminde yaşayabileceğiniz fiziksel ve ruhsal sıkıntılarınızı en aza indirebilirsiniz. Hamile pilatesine doktorunuz izin verdiği sürece, hamileliğinizin 12. ve 16. haftaları arasında başlayabilir ve son aya kadar devam edebilirsiniz.
İletişim
Zeytinlik Mh. Cumhuriyetçi Sk. Konuk Apt. B Blok No:2 Da:5, 34140 Bakırköy / İstanbul