Bire Bir Pilates

Bire Bir Pilates

Randevu/Bilgi Alın

Firma ile iletişime geçmek için

Ders Ücreti

Evet
Hayır

Aylık Ders Ücreti

Evet
Hayır

Ders Paketi

8 Ders
10 Ders
20 Ders
Dönemsel Sınırsız Ders

Hafta İçi Ders Günleri

Evet
Hayır

Hafta Sonu Ders Günleri

Evet
Hayır

Nefes Egzersizleri

Evet
Hayır

Hamile Masajı

Evet
Hayır

Hamile Pilatesi

Evet
Hayır

Hamile Yogası

Evet
Hayır

Özel Ders

Evet
Hayır

Grup Dersi

Evet
Hayır

Spor Akademisi Mezunu Eğitmen

Evet
Hayır

Sertifikalı Uzman

Evet
Hayır

Fizyoterapist Eşliği

Evet
Hayır

Deneme Dersi var mı?

Evet
Hayır

En erken hamileliğin kaçıncı haftasında başlayabilir?

12. Hafta
16. Hafta

Ders süresi ne kadar?

45 Dakika
50 Dakika
1 Saat

Özel ders hizmeti veriliyor mu?

Evet
Hayır

Evde özel ders hizmeti veriliyor mu?

Evet
Hayır

Ders paketini dondurabiliyor mu?

Evet
Hayır

Hakkında

Birebir Pilates'in kurucusu Nilay Yenliç için pilates; felsefesine çok saygı duyduğu, uygularken ayrı, öğretirken ayrı huzur ve keyif aldığı bambaşka bir dünya. Pilatesi asla bir spor dalı veya zayıflama aracı şeklinde görmüyor, pilates onun için sahip olduğumuz bedenin mucizelerini bizlere öğreten bir sistem. Pilatesin hayatına girmesi ile hayata yeniden başladığını düşünüyor ve bu değişim sürecini birçok kişinin hayatında başlatabileceği bir mesleği yapıyor olmaktan da gurur duyuyor.

Nilay Yenliç pilates konusunda aldığı eğitimlere ek olarak hamile pilatesi konusunda da bir çok eğitim sertifikasına sahip. Pilates hamilelerin uygulayabileceği en güvenli egzersizler arasında yer almasına rağmen doktor kontrolünde ve tecrübeli bir eğitmen eşliğinde sağlıklı bir şekilde yapılacağından, Birebir Pilates hamile pilatesi konusundaki tecrübelerini de sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyacaktır.

İletişim

Barış Mah. Ali Çebi Cad. 10/5 Beylikdüzü İstanbul