1968 yılında doğdu. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesini 1989 yılında, yüksek lisansını 1992 yılında bitirdi. Aynı üniversitede 8 yıl araştırma görevlisi olarak çalıştı. 1998 yılında kariyerine yeni bir yön verdi ve üniversiteye hazırlanan öğrencilere coğrafya öğretmeni olarak hizmet etmeye başladı. Öğrencilerine “Nasıl daha iyi yardımcı olurum?”arayışları içinde, NLP, Hızlı Okuma, İletişim Becerileri, Eğitim Yönetimi, Yetişkinler İçin Farklılaştırılmış Öğretim, Sosyal Stiller, Fonetik-Diksiyon, Hızlı Okuma, Üstün Yetenekli Çocukların Eğitimi gibi çeşitli eğitimler aldı. İstediği etkin sonuçları ancak özel bir eğitim olan koçlukta buldu. Temel Koçluk Becerileri, Yaşam Koçluğu, Yönetici ve Kurumsal Koçluk, İlişkiler ve Kariyer Koçluğu eğitimlerinden sonra profesyonel olarak Kariyer ve Eğitim Koçluğu yapmaya başladı.
Koçluk çalışmalarıyla gelecekleri hakkında karar vermeye çalışan gençlerin kendilerini tanımlarına yardım etmektedir. Yeteneklerinin ve becerilerinin farkına vararak, sürekli ve etkili bir öğrenme sağlayarak, hayata bakışlarını değiştirerek gençlerin ilerlemesine destek olmaktan heyecan duymaktadır. Özellikle “okul- aile- sınavlar” arasında sıkışan öğrenciler, “iş-meslek-gelecek” kaygısı taşıyan gençlerle , “Çocuklarımla nasıl daha iyi iletişim kurarım? Nasıl daha iyi anne-baba olurum?” sorularını soran anne-babalarla ve “öğrencilerime nasıl daha yararlı olurum? sorularını soran öğretmenlerle çalışmaktadır.
Koçluk çalışmaları sırasında gençlerin koçlara olan ihtiyacının çok fazla olduğunu görmüş ve bireysel koçluk çalışmaları yanında yeni kariyer ve eğitim koçlarının yetiştirilmesini kendine görev kabul etmiştir. Bu amaçla İz Koçluk Eğitim Danışmanlık şirketini kurmuştur.
Elgiz Henden, eğitim kurumlarında öğretmenlere, öğrencilere ve anne-babalara “Eğitim ve Öğrenci Koçluğu”, “Kariyer Koçluğu”, Anne- Baba Koçluğu” eğitimleri ve seminerleri vermektedir.
13-21 yaş arası gençler için yazılmış “ Başarabilirim Çünkü…” adlı kitabın yazarıdır.
Elgiz Henden Garanti Bankası Öğretmen Akademisi Vakfı eğitmeni, Uluslararası Koçluk Federasyonu ve Türkiye Koçluk Derneği yönetim kurulu üyesidir.