/ / / 7. ve 8. Ay bebek beslenmesi
/ / / / 7. ve 8. Ay bebek beslenmesi
/ / / / 7. ve 8. Ay bebek beslenmesi
anneyseneditor

7. ve 8. Ay bebek beslenmesi

34303 kez görüntülendi 29.09.2012 |
7. ve 8. Ay bebek beslenmesi

Bu aylarda bebeğin beslenme alışkanlıklarına yenilikler ekleniyor. Anne Çocuk Eğitim Vakfı (AÇEV-www.acev.org)  7. ve 8. Aylardaki bebeklerin beslenmesi hakkında bilgiler veriyor.

7. ay beslenmesi nasıl olmalı?
1- Bu ayda kahvaltıya başlanabilir. Kahvaltı hazır mama, peynir, reçel veya pekmez ve ekmek ile hazırlanabilir. Akşamdan ıslatılmış 1 çay kaşığı peyniri, bir çay kaşığı reçel/pekmez ve bir miktar sütle ezilebilir ve bu karışıma ekmek içi katılabilir. İstenirse 1 çay kaşığı tereyağı da bu karışıma eklenebilir.
2- Bal, bebeğe alerji yapabileceğinden kesinlikle 1 yaşından önce bal verilmemesi önerilmektedir.
3- Sebze püresine bu aydan itibaren bir tepeleme çorba kaşığı pişmiş kıyma veya orta boy ince bir biftek veya derisiz tavuk eti parçası eklenebilir.
4- Yemek zamanlarında bebeğe bir kaşık ya da kendi başına kullanabileceği plastik bir bardak verilebilir. Kendi başına yiyebileceği yiyecekler de hoşuna gidecektir. Küçük bir parça ekmek ya da kaşığı tutmaya çalışmak bebeği mutlu edecektir.
5- Şeker, şekerli su, şekerli tatlılar, şekerli hazır satılan içeceklerin besleyici değeri çok azdır. Bu yiyecek ve içecekler bebeğin iştahını azaltacak ve dişlerine de zararlı olabilecektir.
8. ay beslenmesi
1- Bu ayda bebeğin kahvaltısına katı pişmiş yumurtanın sarısını eklenebilir. 1 çay kaşığı olarak başlayıp daha sonra miktar arttırabilir. Bir haftanın sonunda bebek tam bir yumurta sarısı yiyebilir. Yumurta sarısı ilk başlarda katı, alıştıktan sonra ise kayısı kıvamında verilebilir.
2- Çocuğun değişik tatlara alışması için artık ona mercimek, yoğurtlu yayla ve acısız tarhana çorbalarından içirtilebilir. Baharatsız olarak hazırlanacak ızgara ya da sebzeli, terbiyeli köfte de bebeğe verilebilir.
3- Balık öğle öğünlerinde etin yerine denenebilir. Pilav, makarna ve dolmalar da bu aydan başlayarak yoğurt ile karıştırıp verilebilir.
4- Bebeğin eline ısırarak yemesi için yumuşak, haşlanmış sebzeler, meyve veya ekmek verilebilir. Bebek bu dönemde kendi başına yemek yemek isteyecektir. Bu nedenle eline yiyebileceği yiyeceker verilerek bebek bu konuda cesaretlendirilmelidir.

Siz Ne Düşünüyorsunuz?