İçerikleri filtrelemek için kategori seçebilirsiniz Bebek Bebek uyku özellikleri Uyku eğitimi
mrsselin

03.00 - 05.0 arası uyanık kalma

Merhaba zeynep hanım , kızım 6 ay 4 günlük. Bir süredir saat 3 de uyanıyordu ve birdaha uyumuyordu.. Şimdi en azından 5 te bir yarım saat daha uyutabi... devamı

Koç - Uyku Koçu - Zeynep Ulaş Demirel Vazgeçmeden Israrla uyutmaya çalışmalısınız kalktığında. Uyku eğitimi vermek için Kim west'in Kitabı'nı okuyabilir ya da uykumeleginden yardım alabilirsiniz . Beğen (1) Şikayet Et  

safakgulll

bebeğim geceleri saatte bir bazen iki defa kalkıyor sebebi nedir ne yapabilirim

Bebeğim 3. Ayından itibaren diş çıkarmaya başladığını söyledi doktorlar ve son bir aydır geceleri saatte bir veya iki defa uyanıyor ağzına meme almada... devamı

haticezeyneb

5 aylık bebeğim için uyku eğitimi almak istiyorum

iyi günler benim bebeğim 5 aylık ve çok kötü bi uyku düzenimiz var. sabah dokuzda uyanıp onbucuk on bir gibi uyuyo en fazla 45 dakika sonra saat bir b... devamı

derya.zynp Amin cnm inşallah ya hayırlı ewlat olurlar Allah uzun ömürler versin zorluga katlanırız cnm bu arada adın ne sorcm sorcm unutuorm yaş kç Beğen Şikayet Et  

pasammm derya.zynp canim ismim demet 27yasindayim daha toyum ama oglum beni buyutuyo sanirim:-) sen? Beğen Şikayet Et  

derya.zynp Bnde derya 26 yşındayım memnun oldum bnm kızm gercekten cok inatçı sabh 7.30 da klktı 8.30 da uyudu şimdi uyandı Beğen Şikayet Et  

tunaunal

bebeğin kendi kendine uyuması

16 aylık bebeğim var.Kendi odasında uyuyor. Geceleri 4-5 defa kalkıyor. Akşamları belirli uyku saati yok. Gündüz 1 defa 1-1,5 saat uyudu ise akşam 21:... devamı

sevimsizs

yaz geldi

Merhaba arkadaslar malum yaz geldi artik 5ay11gunluk oglum evim son kat catinin sicakligi oldugu gibi evimde hamam gibi oluyor yazin adeta simdi yatar... devamı

sevimsizs Cok sicak canim cok biz bile dayanamazken yazik cocuklar napsin Beğen Şikayet Et  

rainisland Ben Ankara'dayken sadece ayaklı olan tulumlardan giydirip öyle yatırırdım, üstüne de ekstra bir şey örtmüyordum ve yeterli geliyordu Ankara havasına. İzmirde tek kat tshirt, şort pijama ile yatıyorum ve üzerine ince bir şey örtüyorum, 5 dakika sonra üzerini açıyor ve bütün geceyi tshirt şort ile geçirmiş oluyor ve yeterli geliyor. Havalar biraz daha ısınmaya başlayınca aynı giyim tarzına ek biraz da penceresini aralamaya başlayacağım. Beğen (1) Şikayet Et  

sevimsizs Bizim ufaklik bile aciyor ustunu hatta gecen gece sicaktan bacagini cikarmis bi tek ortunun altindan cok hosuma gitti:) Beğen (1) Şikayet Et  

incim84

uyku

Merhaba sinem hanim 28 mayista 7 stink dolduracak bir erkek evladim var.Anne sutu veriyorum ve ek gidayada basladik aksam 20:00ile20:30 arasi ayakta s... devamı

incim84 Uykuya dalarken yuzune birsey degmesini cok seviyor burning falan kapatiyr biraksam salute ama alimca uyanip agliyr ozamn besiginden Yanima alip uyutmayi saglayacagim cok tesekkur ederim Beğen Şikayet Et  

zehra hira

Ferber

Ferber uygulayan anneler detay ve sonuc verebilirmisiniz rica etsem devamı

duyguben Merhaba, Ferber metodunda bebeğiniz ne kadar küçük olursa o kadar kısa sürede eğitim tamamlanıyor. Kızımda erken uyku eğitimi vermeye başladığım için doktorumuz Ferber methodu uygulattı ve 3 günde eğitimi tamamladık. Kimileri tarafından biraz sert bir metod olarak yorumlansa da kesin sonuç verdiği söylenen metodlardan biri. Ben sorunsuz bir şekilde sonuçlandırdım. Kolaylıklar diliyorum, kararlı olduğunuz sürece sizin de çok kısa sürede çözümleyeceğinize eminim. Beğen Şikayet Et  

zehra hira Kitabi okudunuzmu detayli bilgi ye sahipmisiniz nette okudum bende ilk disimiz patladi ve huysusuz o nedenle su an dis durumu beni arada birakti baslayip baslmama konusunda Beğen Şikayet Et  

duyguben Merhaba, kitabı baştan sona okumadım ama doktorumuzun tavsiyeleri doğruktusunda ilerledim. Buna ek olarak Sinem Olcay Kademoğlu'nun Annenin Rehberi kitabında Ferber metoduna yer verildiği için bilgi sahibiyim. Bebeğiniz artık diş çıkarma sürecine girdi ve diş çıkarma sürece neredeyse 30. aya kadar şiddeti azalıp artarak devam edecek. O yüzden şimdi ertelemeniz eğitim sürenizi uzatmaktan başka bir şey değiştirmeyecektir. Her şey anne de bitiyor inanın, siz kararlı olduktan sonra kısa zamanda çözüyorsunuz. Beğen Şikayet Et  

nihaleksi

gece aglayarak kalkiyor

Merhaba bebegim gece cok sık uyaniyor sut icmeden uyuyamiyor vermedigim zaman saatlerce agliyor bunun icin ne yapabilirim simdiden tesekkur ederim  devamı

nihaleksi 17 aylik gunduz gece cok kalktiysa 2.30 saat uyuyor normal zamanda 1.30 yada 2 saat uyuyor gece 9 da yatiriyorum 9.30 uykuya daliyor sabah 8.30 da kalkiyor gece 2 yada 3 saatte bir kalkiyor tesekkurler Beğen Şikayet Et  

Koç - Uyku Koçu - Zeynep Ulaş Demirel 17 aylık tek uykuda 2.5-3 saat normaldir. En fazla 5-5.5 saat ayakta kalmalı. Yani 8.30 da kalktıysa 13.30 da yatıp en geç 16.30 da Kalktıp 21.30-22 gibi tekrar yatmalı . Beğen Şikayet Et  

SinemGerger

Çocuğunuzun uyku problemi var mı?

Çocukların çoğunda iyi uyuyabilme potansiyeli vardır ve ufak bir müdahale ile çocuğun uyku sorunları çözülebilir. devamı

sevimsizs

uyumuyor!!!!!

Mrb anneler oglum son 1haftadir hemen hemen gündüz uykusunu birakmis durumda sabahlari erken uyaniyor gündüz uyutamiyorum ne yaptiysam olmuyor gecede ... devamı

sevimsizs :))) kuzummm ya kiyamiyom hic bebislere ciksa rahatliycak oda cikar daha sende erkencisin miraycim:))) erkenden kalkiyor oglum horozlar otmeden:) Beğen Şikayet Et  

tubaavci Bnm kızım 3,5 aylıkken dısı patladı 2 tane hemde ıyıce cadılaştı bebegım şuan 4,5 aylık ve benden başkadını ıstemıyo babadına bırakıp akşamları bıraz raht etmk ıstıyom aglıyo hep goxu bnde Beğen Şikayet Et  

sevimsizs Bizim henuz dis yok belkide senden baskasini gormuyorsa ondan boyle yapiyordur cok sukur bayadir rahatim aksamlari erken yatiyor bende esimle rahatca oturabiliyorum:) ara ara durmadigida oluyor amma iyi durumdayiz yine:) Beğen Şikayet Et  

sevimsizs

emzik

Mrb anneler oglum 4.5aylik geceleri uyanip emdigi zaman uykuya tekrar dalarken emziksiz dalmiyor bi süre emip atiyor agzindan yoruyor kendini kiyamiyo... devamı

pasammm Bende kullaniyorum ve inanilmaz rahatim beni bebegim fazla ememedigi icin dr onermisti cene kaslari gelisir bilindigi gibi zarari degil faydasi var demisti ilk bas almadi ama bi sekilde alistirdim sukur simdi tek bi emzigi var onca emziginin icinde ondan baskasini agzina surmuyo o yuzden ona gozumuz gibi bakiyoruz:) Beğen (1) Şikayet Et  

pelin pelin bende kullanıyorum mükemmel bir susuturucu..geceleri emikle uykuya daldığı aman eğer kendisi atmazsa yavaşça çekiyorum çünkü dr çenesinin boulacağını söyledi aşırı emerse,zaten kendiliğinden atıyor emziği icat edenden allah bin kere razı olsun)== Beğen (1) Şikayet Et  

Gizem_87

gece sık uyanma ve gece memeden kesme

Merhabalar,kızım 18 ayını doldurdu ve hala emiyor. hala geceleri çok sık uyanıyor ve çığlık çığlıga ağlıyor. memeyle uyumasından kaynaklandığını düşün... devamı

onac

Uyku eğitimi nasıl verebilirim?

15 aylık kızım var.  Gece birden feryat figan ağlayıp uyanıyor. Neden bilmiyorum. gece çok sık uyanıyor uyku nasıl düzene girecek devamı

srnz Merhaba, bebeğizin gündüz uykuları nasıl? anneysen.com'un düzenlediği uyku eğitiminde gündüz uykularının ve yatış saatlerinin çok önemli olduğı söylendi. Eğer uyku saatini kaçırıyorsanız ya da gündüz yeterli uyku almıyorsa vücutlarında kortizol hormonu birikiyor ve bunu sadece enerji ile atabiliyorlar. Bu nedenle de uykuya dalma da zorluk yaşıyorlar. eğitimin detayları linkte var. http://www.anneysen.com/uzman-makaleleri/detay/uyku-meleginden-13-maddede-bebeklerde-uyku-duzeni-57680 Beğen Şikayet Et  

onac Gündüz iki kez 1-2 saat arayla uyuyor. Gündüz bir uyku Denedim de çok huzursuz oluyo erkenden uykusu geliyo sonra çok erken kalkıyo Beğen Şikayet Et  

onac Bütün sorun memeymis. Memeye bırakınca uykulari daha düzenli hale geldi :-) Beğen Şikayet Et  

anneyseneditor

Kendine uzman: Görmemişin çocuğu olmuş!

“Beşikte Durduğu Gibi Durmuyor” kitabının yazarı Dicle Keskinoğlu, çocuk büyütürken kendine birçok stres edinen, “aman” parantezinde çocuk büyüten tüm modern annelere geleneksel annelik yöntemlerini benimsemeleri gerektiğini esprili bir dille anlattı. devamı

SerideSamurkasKarac

Uyku Meleği'nden 13 maddede bebeklerde uyku düzeni

Uyku Koçu Seride Samurkaş, bebekler ve uyku eğitimi konusunda annelere bilgiler verdi. devamı

havva avci

uyku egitimini nasil verebilirim

Oglum dort bucuk aylik oldu artik bir uyku duzeni olsun istiyorum ama cok agladigi icin istedigim gibi uyumasini saglayamiyorum. Kundakta sallayarak .... devamı

Gizem_87

gece memeden kesme

mrb arkadaşlar. 18 aylık kızım var. geceleri sürekli memede uyuyordu vu yüzden sık sık uyanıyordu. sık uyanmasını önlemek için gece memeden keseyim ar... devamı

ceylan.o madem bu yola baş koydunuz kararlılığınızdan vazgeçmeyin. kafası karışır. daha sonra bıraktırmanız daha zor olur. ancak bu şekilde de çocuğun ıstırap çektiğini anlıyorum. sizden başka uyutabilecek kimse yok mu? ya da herhangi başka bir yöntem, telkin mesela? gündüzleri beynine işleyin meme olmayacağını ki psikolojik olarak alışsın o fikre, hazır olsun. çünkü gece sizin kucağınıza almanız memeye yakın olması bile ona işkence. kolay gelsin diyorum, bence en zor iş memeden kesmek. Beğen Şikayet Et  

aylac sizi çok iyi anlıyorum işe başladığımda ben de böyle bir süreç yaşadım. kızım neredeyse gece 10 kez kalkıp meme istiyordu. bir gün karar verdim bunu çözmeye. ilk önce benim belirlediğim saatlerde 3 kez verdim. tabi çıldırdı, bağırdı, ağladı; kararlı davrandım, sakince 'ona artık her istediğinde meme veremeyeceğimi' söyledim. meme vermedim ama sarıldım, öptüm, onu sevdiğimi söyledim. bu şekilde 3 gece geçirdik, çok zordu. o ağladı ben ağladım. ama 3 gün sonunda gece 3 kere emmeye alıştı sonra da 1 ay içinde tüm gece uyanmadan uyumaya başladı... bence vazgeçmeyin şöyle düşünün 'ona büyümesi için fırsat veriyorsunuz' ben hep böyle motive ettim kendimi. eğer uygun davranırsanız psikolojisi bozulmaz. ona devamlı anlatın konuşun neden vermediğinizi söyleyin. ben ' memeye süt doluyo şimdi, daha sonra emeceksin' diyordum. Beğen Şikayet Et  

Gizem_87 sağolun arkadaşlar. ben de gece meme uyuyor diye alıştırıyorum. 2 gündür gece meme var mı dediğimde yok diyor, sabah olunca diyorum var diyor. yani aslında anlıyor gibi gün içinde. ama gece olunca gece meme uyuyordu konuşmuştuk diye hatırlatıyorum. uyuyor dediğim an çıldırıyor. ama anlıyor gibi geliyor bana. benim dışımda eşim veya anneme vermek istiyorum ama daha çok bağırıyor bu sefer. o yüzden ben alıp sarılıyorum mecburen. bakalım ne kadar sürede alışacak... Beğen Şikayet Et  

anneyseneditor

Kaliteli ve yeterli uyku sağlık için de formda kalmak için de önemli!

Yeterli uyku, erişkin bir insan için günde yaklaşık 6-8 saattir. Kaliteli uyku ise yeterli uyku uyunduğunda dinlenmiş hissederek uyanmaktır. devamı

denizdere

5 aylik kizimin uykusu

Zeynep hanim merhabaBenim.5.ayini yeni doldurmus kizim.var. Sallanmayi redden emerek uyumayan bir bebek. Esimle bir defa yyatir-kaldir yapalim dedik a... devamı

aisha60

gece aynı saatlerde uyanma

merhaba,oğlum kendi kendine uyuyan bir bebek ve 7. ayı bitmek üzere gece beslenmesini de kestim fakat son bir kaç gündür aynı saatlerde ve 2 saatte bi... devamı

aisha60 müdahale etmek istemiyorum ama bu sefer daha çok uyanıyor ve uyutmak sıkıntı oluyor Beğen Şikayet Et  

Anneysen blog yazarı Ufak pışpışlar işe yarayabilir.. atak dönemi var bildiğim kadarıyla 7 . Ayın içinde.. geçici bir dönem.. Beğen Şikayet Et  

srnz Bizler bile gece birkaç kez uyanıyormuşuz ama sağa sola dönerek yeniden uykuya geçiyormuşuz. Onlarında bunu Yaşaması normal uyku Arkadaşı alabilirsiniz gece Uyandığında onu eline verip yataktan kaldırmadan Sırtını sıvazlayıp pış pışlayaral yeniden uykuya dalmasını sağlayabilirsiniz. Beğen Şikayet Et  

anneysen Günlüğü

“Uyku Meleği” ile “Uyku Sohbeti”ne gösterdiğiniz ilgiye teşekkürler!

Uyku meleği, nanu bedtime ve anneysen.com'un düzenlediği, Uyku Koçu Seride Samurkaş'ın değerli bilgilerini paylaşacağı “Uyku Sohbeti”ne göstermiş oldu... devamı

muli872002

bebeğim gece çok sık uyanıyor??

merhaba arkadaşlar,benim 8 aylık dünyalar tatlısı bi oğlum var ama son zamanlarda gece uyku problemi yaşıyoruz..gece yine aynı saatte uyuyo ancak onda... devamı

srnz Ben de aynı durumu yaşıyorum. Aynı saatinde uyuyor ancak çok sık Uyanıyor. Öyle böyle büyüyecekler, elbet düzene girer uykuları :) annelik uykusuzluk demekmiş:)) Beğen Şikayet Et  

muli872002 evet arkadaşlar hepiniz haklısınız, annelik bu sabır gerek kolay değilmiş :) Allah hepimizin yardımcısı olsun..bi de benim oğluşum alt iki dişini çıkardı üstler ne zaman çıkar??Bu aralar olabilir mi? Sizlerin ne zaman çıktı?Didemia dediğin gibi yapıcam inşallah çok uzun sürmez bu durum, yoksa zombi gibi olcam :)) Beğen Şikayet Et  

muli872002 hem sizlerinde yazdığı gibi bunu herkes böyle yaşadığına göre olağan bi süreç demek :) Beğen Şikayet Et  

anneysen Günlüğü

“Uyku Meleği” ile “Uyku Sohbeti”ne sizleri de bekliyoruz!

Uyku meleği, nanu bedtime ve anneysen.com anneler ve anne adayları için uyku eğitimi düzenliyor.anneysen.com uzmanlarından Uyku Uzmanı Seride Samurkaş... devamı

srnz Harika :)) kesinlikle katılacağım.Tesekkurler:) Beğen Şikayet Et  

Anneysen blog yazarı Mailimi gönderdim , ben de orda olacağım :) Beğen Şikayet Et  

rainisland

Çocuklarınızın Uyku Öncesi Rutinleri Neler?

Bebeğinizin iyi bir uyku alışkanlığı edinebilmesi için gerekli şeylerden biri de uyku öncesi rutinler edinilmesi biliyorsunuz :) Mesela oğlumun nerede... devamı

duyguben Biz de önce pijamaları giyiyoruz, sonra süt içiliyor, diş fırçalamaya çalışıyoruz (!) ve salonda belirli bir koltuğumuz var oraya oturup saçlar okşanıyor, öpücükler veriliyor ve yatakta bizi bekleyen ayımıza gitmemiz gerektiği söylenip yatılıyor :))))) Beğen Şikayet Et  

Anneysen blog yazarı Saat 18.30 banyo.. 19.00 ninni.. 19.30 evdekilere iyi geceler öpücüğü ve emerek uyku :) Beğen Şikayet Et  

nerc bizim her gece mucadele erken yatmamakta direniyoruz biraz, sonra ikna oluyoruz bi sure dua ediyoruz sukrediyoruz ,bi cok gece yatakta kitap okumayi tercih edebiliyor ve oylece uyuyakaliyor sonra gece boyu bende sik sik uyanip gidip ona sarilip yatagima donuyorum , annelik ne yuce bi duygu ne buyuk bi hediye... Beğen Şikayet Et  

acemianne82

kaç saat

oğlum yakında 28 aylık olacak bana göre az uyuyor ve gün içinde huzur olduğu için bu kanıya vardım gece 8-9 saat gündüz 2-3 saat uyuyor bu yeterli mi ... devamı

duyguben Benim kızım 32 aylık, geceleri 11 saat kadar uyuyor ama gündüz uykusunu artık istemiyor. Bu yaş çocuğu için oplam 11-12 saat uyku yeterli. Sizin ki de tam olması gerektiği gibi uyuyor bence :) Beğen Şikayet Et  

rainisland Merhaba, benim kızım da 28 aylık ve geceleri 10, gündüzleri 2 saat uyuyor :) duyguben in dediği gibi 11-12 saat yeterli :) Beğen Şikayet Et  

Tugcepoyraz Benim oglum 31 aylik gece 11 saat uyur gundiz yorulursa kendi uyuya kalir ama uzun uyur uyursa galiba benim oglum biraz uykucuu :))) Beğen Şikayet Et  

Mrykerem

GÜVENLİ BİR UYKU ORTAMI

Geceleri bebeğinizin nerede uyuyacağını veya bebeğinizin odasını nasıl dekore edeceğinizi düşünmeye başladığınız zaman, şu güvenlik önlemlerini aklını... devamı

duyguben

Çocuğunuzu ne zaman korumasız yatakta yatırmaya başladınız?

Sevgili anneler,Kızım 3 yaşına yaklaştı, artık yatağının önündeki bariyerleri çıkartmak istiyorum. Sizce doğru zaman ne zaman, sizler ne zaman korumas... devamı

nerc 2 yasindan itibaren. Beğen (1) Şikayet Et  

Anneysen blog yazarı Sakin huzurlu uyuyan bir çocuksa kaldırabilirsiniz.. Ama alışana kadar ne olur ne olmaz 2-3 yastık koyun yanına derim ben.. Allah korusun :) Beğen (1) Şikayet Et  

duyguben Teşekkür ederim hepinize :) sakin uyuyan bir çocuk gibi :) ama emin olup risk alamayacağım galiba :) isyan edip, parmaklıklardan atlayana kadar biraz daha yatsın bari :) Beğen Şikayet Et  

Glsmerva

kizim 13 aylik

Kusura bakmayin telefonumda bi sorun oldu sorumu tam yyazamadim.geceleri hic uyanmiyordu bu hafta uyanmaya basladi.ama aglayarak uyaniyor neden oldugu... devamı

Glsmerva Gunduz iki uyku uyuyor.birinci uyku 2 saat bazen 2 saatide geciyor ikinci uykuda bir saat civarinda.cevabiniz icin cok tesekkurler kitabi hemen alacagim. Beğen Şikayet Et  

sibeldost

besiginde uyumamak gibi bi sorunumuz var

Merhabalar... 16 aylik bebegime uyku egitimi vermeye calisiyorum ancak ne yaparsam yapayim bana sarilmadan uyumak istemiyor onuda kabul ediyorum dalin... devamı

mitu

kizim uyumuyor :(

Merhaba anneler bnm 4.5 aylik bir kizim var ancak dogdugundan beri cok fazla uyumuyor hele geceleri surekli uyaniyor ve uyutamiyorum hem emziriyorum h... devamı

Anneysen blog yazarı Bazen sağdığınızda süt gelmez, sağarak süt hormonu salgılanmıyor çünkü.. Emerken inanın daha fazla süt geliyor bebeğinize.. Saat tutmadan her an emzirmeye çalışın bu ara.. Normal kiloya ulaşana kadar.. bebeğinizin doyup doymadığını çişli bez sayısından anlayabilirsiniz.. Dolu dolu bez alıyormusunuz altından? Günde kaç kere? Kaka nasıl ? Her gün yapıyor mu? Kaç kere? Beğen Şikayet Et  

srnz Uyumadan önce mama yedirebilirsiniz. Ama geceleri Uyandığında mutlaka emzirmeye çalışın. Hem sütünüz artar hem rahat olur. Uyanınca hemen ışıkları açmayın pişş pişşş diyerek Sırtını okşayın ki uykusu iyice açılmasın. Beğen Şikayet Et  

mitu Dolu dolu 4-5 bez ancak aliyorum genelde gunluk kaka yapiyor 1 bazen 2 kez.simdi ise baslayacagimdan mecbur gece emzircem cunku zaten gunduzde olmayacagim:(( ek gidada yok daha mecbur mama yiycek birde sagdigim sutler var 6 poset civari okadar..kendince duzen yapiyor nasilsa aksam bir mama yedikten sonra 30dk sekerleme yapiyor ki buda yaklasik 1.5 2 saat sonra yedikten kalkip diger mamayi istiyor sonrada gece 11 11.30 da uyuyor. Beğen Şikayet Et  

Toplam 30 sayfa | (893) sonuç