|
|
|
Güzel kardeşim bence 2 kg için hiç canını sıkmaya değmez , ideali zaten alınan kiloların 9ay içinde yavaş yavaş verilmesi , hele de emziriyosan ayda 1.5-2 kg dan fazla kilo verilmesi uygun değil.
|
|
|
|
|
emzirince kolay verilir derler ben emzirmiyorum malesef :)
|
|
|
|
|
İki kilo ne ki?Biraz spor yap,bir ayda atarsın.
Ben ne yapayım?12 kilo var üzerimde.
|
|
|
|
|
|
Benim oğlum şu an 14 aylık. Doğuma 84 ile girdim, eve geldiğimde sadece 4 kg gitmişti. Şu anda zar zor 72 kg oldum. 12 Ayına kadar emzirdim. Bende öyle emzirmek kilo falan verdirmedi, aksine aldırdı bile diyebilirim. Tabi benim kilolarım sebebinin en başında etrafımdakilerin yaptığı kompostolar, tatlılar vs geliyor. Sütüm yaklaşık iki hafta gelmedi, gelince de gitmesin diye yedim de yedim. Ama şimdiki aklım olsa asla bu hataları yapmazdım ama annelik içgüdüsü ne kiloyu ne ne başka birşeyi takıyor. Yeterki sütüm bol olsun, bebeğim doysun diye düşünüyorsunuz. Yaklaşık bir aydır diyetteyim ve 6 kg verdim. 60 kg'ya düşmeyi hedefliyorum. Bakalım :)
|
|
|
|
|
zeynepturk nasıl bir diyet uguluyorsun ?? yazarmısın acele tarafından ..nkaç gün sonra kilo vermeye başladın ....ben zor durumdayım ne yaptıysam kilo veremedim 10 gündür yine yağsız tuzsuz şekersiz unsuz bir diyete başladım çok azimle ama bugün tartıldım bir kilo dahi vermemişim :((((
|
|
|
|
|
ben hamilelikte aldığım kiloları 10-15 günde verdim. ikizlerle uğraşmaktan kilo milo kalmadı:) zaten toplamda 13-14 kilo almıştım. emzirdim de bebeklerimi. emzirirken inan çabuk kilo veriyor. ama takmayın kafanıza. 2 kilo çabuk verilir. merak etmeyin kilolar yapışıp kalmaz:) sevgiler...
|
|