Bebeklerde Beslenme Hataları



Yorumları okuyabilmek ve mevcut yazılara yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapın. Üye değilseniz buraya tıklayarak ücretsiz üyeliğinizi başlatabilirsiniz.

 

Bebeklerde Beslenme Hataları


Bebeklerde Beslenme Hataları

Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı bebeklerde beslenme hataları ile ilgili soruları yanıtladı.

0-6 aylık bebeğin beslenmesinde yapılan hatalar nelerdir?

İlk 4-6 ayda bebekler yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Bu aylarda anne sütü ile birlikte verilen ek besinler bebeğin emme gereksinimini azaltarak, anne sütünden yeterince yararlanmasını engeller.

 

Anne sütünün yetersiz olduğu düşüncesi ile doktora danışmadan bebeğe mama vermeye başlamak bu dönemde yapılan en önemli beslenme hatasıdır. Bebeğin yeterince anne sütü aldığı, günde 6-8 kez bezini ıslatması ve haftada en az 150 gr. tartı alması ile anlaşılır. Bebeğin aylık takiplerinde kilosu mutlaka değerlendirilir.

 

Ek besinlere geçişte yapılan hatalar nelerdir? Önlemek için nelere dikkat edilmelidir.

Yaşamın ilk 4 - 6. ayından sonra anne sütü bebeğin beslenmesinde yetersiz kalacağından ek besinlere geçilir. Bu dönem hem bebek hem de anne için zor bir dönem olabilir. Bebekler katı gıda ile karşılaştıklarında, gıdayı dilleri ile iterler. Bu durum bebeğin dil hareketlerinin yeterince olgunlaşmamış olması nedeni ile dilleri ile besinleri geriye yönlendiremediklerinden dolayı gerçekleşir ve genellikle 6 aydan sonra düzelir. Bu istem dışı davranış genellikle anneler tarafından hatalı olarak yemenin reddi olarak algılanabilir. Annelerin bebeğin ek gıdaları sevmediğini ya da aç kalacağını düşünüp beslenme sırasında zorlayıcı olmaları bu dönemin en önemli hatası olup çocuklarda iştah probleminin temelini oluşturur.

 

Ek gıdalara geçişte yaşanan ikinci önemli sıkıntı ise bebeğin pürtüklü gıdaları yutmaya alışmasıdır. Bunun için sebze çorbası, sebze püresi, et gibi gıdalar tel süzgeçten geçirilerek 1-2 çay kaşığı miktarda bebeğe sunulmalıdır. Çocuğa sunulan miktar 1 hafta içinde yavaş yavaş arttırılarak 100-150 ml bir öğün olarak verilmeye başlanmalıdır. Bebeğin yutamadığını düşünerek besinlerin öğütücü (robot, blender) ile püre haline getirilmesi durumunda bebek çiğneme ve yutmayı öğrenemez ve katı gıdaları kusmaya başlar.

 

Ek gıdalara geçişte dikkat edilecek üçüncü nokta yeni besinlerin bebeğe birer birer sunulması ve allerji yapıp yapmadığının gözlenmesidir.

 

Karışık beslenmeye geçilen çocuklarda, çocuk her ağladığında biberon ile süt vermek, muhallebi gibi kalorisi yüksek gıdalara erken başlamak ve fazla miktarda vermek, yatkın çocuklarda şişmanlığa yol açan hatalı uygulamalardır.

 

Bebek ve çocuk beslenmesinde anne babaya düşen görevler nelerdir?

Çocuğun sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmesinde anne babanın tutarlılığı ve ona iyi örnek olması en temel koşuldur. Okul öncesi dönemde çocuğa yeme konusunda ısrarlı davranmak yemek sürecinin çocuk-ebeveyn arasında olumsuz ilişkilerle ve zıtlaşmalarla savaşa dönüşmesine neden olur. Çevresindekilerin yemek için ödül ya da ceza gibi tutumları yeme davranışı üzerinde olumsuz etki yaratır.  Bu durum yeme reddini daha da arttırır.

Ev içinde yemek düzeni ve kurallar belirlenmelidir. Zevkli ve özenli bir sofra hazırlanmalı, tüm aile yemek saatinde bir arada olmaya dikkat etmelidir. Televizyon karşısında yemek yemek engellenmelidir. Çocuğun ebeveyn kuralları dışında kendi seçimlerini yapmasına da izin verilmeli, kendi kendine yeme davranışı desteklenmelidir. Annenin çocuğu beslemesi, yemek sırasında eleştirmesi çocuğun açlık duygusunu bastırarak iştahını kapatabilir. Bu durum fizyolojik bir süreç olan acıkma, iştah duyma ve yemek isteme düzenini bozar, çocuk yemek istemez.  Çocuk bir gün yemeğini çok güzel yerken başka bir gün daha az yiyebilir. Araya giren hastalık ya da özel bir durum olmadıkça bu seçim makul karşılanmalıdır.

 

Diş çıkartma döneminde yapılan hatalar nelerdir?

İlk 6-9 ayda anne sütünün tamamlayıcısı olan ek besinler, 9 aylıktan sonra çocuğunuz için “asıl besin” özelliği taşır. Bu dönemde evde pişen yemeklerin çoğu çatalla ezilerek, az baharatlı ve az tuzlu olarak çocuğa sunulabilir. Bu dönemde en sık yapılan hatalardan biri bebeğin yemek suyu ile beslenmesidir. Bu beslenmenin besleyici değeri olmadığı unutulmamalıdır.

 

Çocukların yutma ve çiğneme yetenekleri 3 yaşından sonra tamamlanır, bu süre içinde soluk borusuna kaçarak boğulmaya yol açabilecek sert ve taneli besinler verilmemelidir.

 

Çocuklar hastalandıklarında (ishal, gaz sancısı, üşütme) yapılan beslenme hataları nelerdir?

İlk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenen bebekler ishal, zatürre, allerji gibi hastalıklara daha az yakalanırlar ve daha sağlıklı büyürler. Anne sütü alan bebek ishal olduğunda anne sütüne ara verilmemelidir. Anne sütünde bulunan koruyucu antikorlar bebeğin ishal, üşütme gibi hastalıkları daha kolay atlatmasına yardımcı olur.

 

Havanın çok sıcak olması, bebeğin gaz sancısının olması durumunda da bebeğin anne sütü dışında su ya da başka sıvılara (bitki çayı, meyve suyu) gereksinimi yoktur. İlk 6 ayda bu sıvıları alan bebeklerin emme isteği azalacağından anne sütünden yararlanmaları azalır.

Comments
ayca77
çok güzel ve bilgilendirici bir makale, teşekkürler. biz de ek gıda sürecini tamamladık sayılır. bir tek portakal, mandalina gibi yiyeceklere tam alıştıramadım. hala gaz yapıyorlar. anne sütünü hala aldığı için içim rahat :)
1/2/2012 7:45:52 PM



www.anneysen.com'da onbinlerce anne ve anne adayı hep beraber paylaşıyor, araştırıyor, öğreniyoruz. Her annenin görüş, düşünce ve deneyimlerinin, ayrıca çocuklarının durum ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu göz önüne alarak, paylaşımların birebir çözüm ve tedavi özelliği taşımadığını paylaşmak isteriz. Annelerin görüşleri sadece tavsiye niteliğindedir. Bire bir çözüm gerektiren konularda mutlaka hekiminize, avukatınıza, psikologunuza, diyetisyeninize ve diğer uzmanlara başvurmanızı öneriyoruz.
 
zeynafatoo anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
aneza anne sorusu cevapladı: "YNT:Oğlum kendi etrafında dönüyor..!"
KraLicee06 anne sorusu cevapladı: "YNT:Memelerde igne batmasi"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
hayalltopal anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
hayalltopal anne sorusu sordu: "Benimle beraber kilo verecek diyet arkadasi varmi ?"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:KAÇ AYLIK HAMİLEYİM"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:memeden kesme ve uyku"
senemveirmak anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:Memelerde igne batmasi"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
shryn anne sorusu cevapladı: "YNT:memeden kesme ve uyku"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:Yeni doğan sivilce"
cisemim anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Dis cikarma"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:tv frekansı"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Memelerde igne batmasi"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:Yeni doğan sivilce"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
cisemim anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
Esmamm anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:Yeni doğan sivilce"
vildn anne sorusu sordu: "Yeni doğan sivilce"
ELVIN_2607 anne sorusu cevapladı: "YNT:UYKU DÜZENİ"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
smvefa anne sorusu cevapladı: "YNT:uyku problemi acil yardım arkadslar"
cisemim anne sorusu sordu: "uyku problemi acil yardım arkadslar"
nil81 grup yazışması yaptı: "YNT:yeri mali kullanmak isterseniz"
meleklerimm uzman sorusu cevaplandı: "Kusma"
ayruska1 uzman sorusu cevaplandı: "dogum"
efe.1444 uzman sorusu cevaplandı: "9 aylık bebeğimin kafası yamuk"
efe.1444 uzman sorusu cevaplandı: "bebeğimin kafası yamuk"
eslem2014 uzman sorusu cevaplandı: "uykuda korkma"
emineiklima uzman sorusu cevaplandı: "sunnet"
seiss uzman sorusu cevaplandı: "vücutta oluşan morluk ve kırmızı leke"
di_dem anne sorusu sordu: "Yeni Dünyalar Anaokulu"
laleymn anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilelikte cilt problemleri"
Kutayim anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilelikte cilt problemleri"
Kutayim anne sorusu cevapladı: "YNT:lutfen bana birseyler söyleyin"
hiwda anne sorusu cevapladı: "YNT:Memelerde igne batmasi"
Kutayim anne sorusu cevapladı: "YNT:KAÇ AYLIK HAMİLEYİM"
can_ates uzman sorusu cevaplandı: "merhabalar"
hiwda anne sorusu cevapladı: "YNT:ben yapmadim o yapti"
sabriyeduru uzman sorusu cevaplandı: "İSİM ANALİZİ"
Asenaacir uzman sorusu cevaplandı: "Bebeğim çok ağlıyot"
Ulviyye.A uzman sorusu cevaplandı: "emzik burakmada uygun zaman ne zaman ?"
asyam2013 uzman sorusu cevaplandı: "BEBEĞİM KİLO ALMIYOR ve YÜRÜMÜYOR"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:merhabalar.."
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
Ulviyye.A uzman sorusu cevaplandı: "1 yaş üstü bebeklere dvit verilmelimi?"
nurhayat52 uzman sorusu cevaplandı: "ishal"
beyaz42 anne sorusu cevapladı: "YNT:merhabalar.."
cigdemece uzman sorusu cevaplandı: "emzirme"
excellent19 uzman sorusu cevaplandı: "yanakta sivilce!"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:8 aylik bebek beslenmesi"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:oglum biberon ve mama kabul etmiyor ne yapabilirim"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:ek gıda için öneri"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:UYKU DÜZENİ"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:ek gıda"
ozlemrah54 anne sorusu cevapladı: "YNT:sat ile ultrason tarihi farklı"
dilek18 anne sorusu cevapladı: "YNT:tv frekansı"
KraLicee06 anne sorusu sordu: "Memelerde igne batmasi"
KraLicee06 anne sorusu cevapladı: "YNT:merhabalar.."
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:memeden kesme ve uyku"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:kızımın erkeklerden korkması"
babyface2711 anne sorusu sordu: "memeden kesme ve uyku"
emrelif anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:lutfen bana birseyler söyleyin"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:KAÇ AYLIK HAMİLEYİM"
meleklerimm anne sorusu cevapladı: "YNT:kızımın konuşması...."
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
mlksbl anne sorusu sordu: "hamileyim"
emrelif anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
YagmurKoca uzman sorusu cevaplandı: "Oğlum iÇİN Beslenme Listesi"
ebru05 uzman sorusu cevaplandı: "yemek secen cocuk"
keremcansu uzman sorusu cevaplandı: "anne sütü"
meraklikiz34 uzman sorusu cevaplandı: "Nasıl Kilo aldırabilirim?"
nerc anne sorusu cevapladı: "YNT:kızımın konuşması...."
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:kızımın konuşması...."
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"
ceylincim anne sorusu cevapladı: "YNT:KAÇ AYLIK HAMİLEYİM"
haticeyup anne sorusu sordu: "KAÇ AYLIK HAMİLEYİM"
ceylincim anne sorusu cevapladı: "YNT:kızımın konuşması...."
zey123 anne sorusu cevapladı: "YNT:sorunlarla baş edebilmek"