Rehnuma


Bilgi ve tecrübelerini paylaşmak için

Eski Zaman Çocukları


Eski Zaman Çocukları

 Bizim çocukluğumuzda annelerimiz çalışmazdı.

Okuldan eve geldiğimde boynumdaki anahtarla kapıyı hiç açmadım.

Hatta Babamın bile anahtarı yoktu.

Annem evimizin bir parçası gibiydi, hep evdeydi.

Her yere birlikte giderdik, zaten öyle çok da gidilecek bir yer yoktu ki.....

 

En büyük eğlencemiz sokaklarda oynamaktı.

Sokakta oynamak diye bir kavram vardı yani.

Cafelerde, alış veriş merkezlerinde buluşmazdık.

Okula arkadaşlarımızla gider, birlikte çıkar, oynaya, zıplaya yürüyerek gelirdik.

devamı..
18/05/2012 11:10 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Hırıltılı Solunuma Evde Yapılabilecekler


Hırıltılı Solunuma Evde Yapılabilecekler

  Günümüzde daha 1 aylık bebekler bile bu hırıltıya yakalanıyor, eskiden ilk 6 ay anne sütü korur hasta olunmaz denirdi gerçektende öyleydi, Şimdi annelerde toksin dolu hamilelikler bilerek veya bilmeyerek dikkatsiz geçiriyor, doğan çocuk vucud toksinle doluyor.Bu yüzden doğduğu gibi vucud bir temizleme işine girişiyor, bizde bu temizlik faaliyetlerini hastalık diye doktora götürüp çocuğu ilaçlarla daha 1 aylıkken tanıştırıyoruz maalesef... devamı..
17/03/2012 14:44 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Kağıt Peçete İsrafına Son!


Kağıt Peçete İsrafına Son!

  Her an heryerde hiç çekinmeden futursuzca harcanan bir silimlik, hop atımlık kağıt peçete, rulo kağıt, tuvalet kağıdı israfına dikkat çekmek istiyorum. Sofralarda üst üste dizilen, öylece harcanmayı bekleyen kağıt peçetelerin hepsi maalesef ki kağıt israfıyla birlikte ağaçlarımızı da yok ediyor. devamı..
11/02/2012 10:39 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
%100 Organik Bitkisel Temizlik Ürünleri



Yavrucağınızı çok seviyorsunuz.Dışarıdan bir şey almaması için dikkat ediyorsunuz.Aldığınız ürünlerin içini dışını son kullanma tarihini çok iyi kontrol ediyorsunuz.

Katkısız beslenmesi için ev yapımı ürünler tercih ediyor;evde meyve suyu sıkıyor,kekler kurabiyeler hazırlıyorsunuz. Hergün belli şeyleri yemesine içmesine sağlıklı olmasına katkısız beslenmesine dikkat ediyorsunuz.

Gel gelelim yerleri misterlerle siliyor,Wc yi çamaşır suyuyla oyuyor,çaydanlıkları kireç çözücülerle yıkıyorsunuz.Çamaşırlarınızı mis gibin kokan yumuşatıcılarla,deterjanlarla yıkıyor bulaşıklarınızı parıl parıl parıldatan deterjanlara emanet ediyorsunuz.

Müjde size!Katkısız beslenmesine üstün çaba gösterdiğiniz yavrucağınız tüm bu deterjan artıklarıyla alamadığı katkıları telafi edebiliyor.Eline değmese dahi deterjanı solumasıyla ciğerleri bu zarardan sebepleniyor.

İyi durulanmayan kaplardan yiyerek midesini güzelce yıkıyor,yumuşatıcı kokulu giysilerle tenini toksinlere buluyor. Ve daha niceleri...

devamı..
23/01/2012 14:24 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Sid İle Bilim


Sid İle Bilim

 Sid ile Bilim Çizgi filmi Trt Çocukta yaklaşık 2-3 aydır devam eden bir çizgi film serisi. Filmi aslı "Sid Science Kid" " Sid Bilim Çocuğu".

Sid ne yapıyor? Sabah odasında uyanıyor, aklına bir soru takılıyor( Neden çürüyen meyve pis kokar? Neden kuşlar havada uçar gibi...) kahvaltı sofrasında annesine yada babasına aklına takılan bu soruyu soruyor. Anne- Baba bildiği kadarıyla cevaplıyor sonra daha ayrıntılı bilgiyi okuldan öğrenebileceğini söylüyorlar.

devamı..
03/01/2012 22:36 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Ateş Anında Ne Yapmak Gerekir?



  Çocuklarda görülen yüksek ateş anne-babaları en çok korkutan sağlık sorunlarından biri. Paniğe kapılan ebeveynler, çocuğa ateş düşürücü ilaçlar vermek veya kalın kıyafetler giydirmek gibi çözümler üretiyor. Ancak uzmanlara göre bu yaklaşım doğru değil. devamı..
19/12/2011 17:38 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Çocuğunu Sevmek Bu mudur?



  Herkes gibi düşünmeli, herkes gibi yemeli,herkes gibi içmelisin. Yoksa aşırılıkla suçlanır, "aman onlar öyle sınıfına" itilirsin.

Herkes gönlünce benim çocuğuma kendi takdir ettiği çantasında kalan en pis, en adi, en içeriği berbat çukulatayı futursuzca vermeli ama ben öyle trene bakar gibi bakmalıyım. Ama napıyorsunuz bu çocuğa bu verilir mi? dememeliyim.

devamı..
16/11/2011 19:55 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Tam Buğdaylı Cips Yapımı


Tam Buğdaylı Cips Yapımı

 Benim gibi kan grubu 0 ve oğlum gibi A olanlar kıtır çıtır şeylere bayılıyorlar.

Bu yüzden oğlum ve ben herşeyin gevrek tarafını kemirenlerdeniz :)

Böyle olunca evde doğal alternatif atıştırmalıklar üretme gayretindeyim.

 

devamı..
12/11/2011 14:16 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Bebek Yürüteçleri Neden Tehlikeli?


Bebek Yürüteçleri Neden Tehlikeli?

 Uzmanlara göre, ilk adımları merakla beklenen bebeklerin yürümesini hızlandırdığına inanılan yürüteçler, ölümle sonuçlanabilen kazalara davetiye çıkarıyor. Bu yüzden de gelişmiş ülkelerde yasaklanıyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Can Demir Karacan, ailelere, yürüteçlerin doğurduğu tehlikelerle ilgili uyarılarda bulundu.

5-15 ay arasındaki bebeklerin yarıdan fazlasında yürüteç kullanıldığını belirten Karacan, ''Bebeklerin hemen hemen hepsi yürüteçten hoşlanır. Ebeveynler de sürekli ilgi isteyen bebeklerini oyalayan, böylece kendilerine boş vakit kazandıran bu aracı kurtarıcı olarak görürler'' diye konuştu.

devamı..
23/09/2011 17:49 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Davranış Eğitimi Kitapları


Davranış Eğitimi Kitapları

 Beyazıttaki Ramazan'a özel kitap fuarından oğluma aldığım kitapları merak edenlerle paylaşmak istiyorum.

Oğlum okulda olduğu için kendim gidip geldim o yüzden daha rahat hareket ettim.

Normalde bu kitaplar ve setler daha pahalıyken bu fuarda her reyonda muhakkak indirim var.

Kendimi çok mutlu hissetiğim, gözümün aldığı heryer kitap olan bu fuarı  ziyaret etmenizi tavsiye ederim.

Talinin daha önce oğlum 3 yaşındayken Resimdeki Etkinlikli boyama kitabını almıştık. O kitabı çok beğenmiştik.

Danışman Psikolog Berrin Göncü Işıkoğlu’nun titiz çalışmasıyla “Öykülerle Davranış Eğitimi” setini hazırlamış.

devamı..
24/08/2011 02:51 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Dondurma Sandığımız Katkılı Buzlar!


Dondurma Sandığımız Katkılı Buzlar!

 Piyasada satılan, dondurma diye satın alınan birçok ürün, aslında yenilebilir buzlu gıdalardır. Üreticiler, ürünlerinin dondurma olmadığını gizlemek için buzlu yiyecek mânâsına gelen "Ice Cream" gibi yabancı ifadeleri büyük harflerle, "Yenilebilir Buzlu Yiyecek" gibi ifadeleri de küçük harflerle yazmaktadırlar. Bunların ucuza satılması ise, alıcıya daha câzip gelmektedir. devamı..
14/07/2011 13:37 tarihinde eklendi | 1 Yorumu var
Şampuan Şişmanlatıyor


Şampuan Şişmanlatıyor

 Su içsem yarıyor, ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyorsanız bir sebebi de kullandığınız kozmetikler şampuanlar olabilir. Hiç futursuzca başımıza döktüğümüz cildimize sürdüğümüz şampuanlar, kremler, losyonlar ne kadar doğal? devamı..
13/07/2011 18:45 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Çocuğunuza Güneş Kremi Sürmeyin!


Çocuğunuza Güneş Kremi Sürmeyin!

Artık kimyasal bazlı güneş kremlerinin, ki piyasadaki kremlerin hemen hepsi böyle, özellikle çocuklar üzerinde kullanılması birçok ülkede tavsiye edilmiyor...

devamı..
09/07/2011 11:42 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Doğal Temizlik Ürünleri


Doğal Temizlik Ürünleri

 Marketlerden aldığımız temizlik ürünleri bize ve çocuklarımıza nasıl zarar veriyor biliyomusunuz?
Peki alternatifi nedir? Zehirlenmeden temizlik yapmak mümkün mü? devamı..
18/05/2011 22:09 tarihinde eklendi | 1 Yorumu var
Enginar nasıl seçilir, nasıl pişirilir?


Enginar nasıl seçilir, nasıl pişirilir?

 Enginar mevsimindeyiz. Pazarlar, manavlar, seyyar tezgahlar enginar dolu.Çoğumuz duyduk, böbreğe iyi, karaciğere iyi diye. Bütçemiz elverdiğince almaya çalışıyoruz. Enginarla sağlık kazanmak istiyorsanız satın alırken bunlara dikkat edin:

Garip suların içinde bekletilen enginarları sakın sakın sakın satın almayın. Enginar soyulduğu zaman –elma gibi- kendiliğinden kararan bir sebzedir. Soyduktan sonra kararmaması için evlerde limonlu suya atılır. Pazarlarda veya enginar satılan her yerde gördüğünüz beyaz sular tahmin edebileceğiniz gibi, limonlu su değil. İçlerinde enginarın kararmasını önleyen bir kimyasal madde var. O suda bekletilen enginar kimyasal maddeyi emiyor. Yani, siz sağlık için paraya kıyıp enginar alıyorsunuz ama kimyasallarla bulaşmış bir yiyecek alıyorsunuz. Üstelik bu kimyasala değdikten sonra enginar pişmek bilmiyor, tadı kokusu değişiyor. Enginarlıktan çıkıyor yani.rehnuma.org/index.php/component/k2/item/445-enginar-nas%C4%B1l-se%C3%A7ilir-nas%C4%B1l-pi%C5%9Firilir

devamı..
14/05/2011 00:26 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Boynu Bükük Anneler


Boynu Bükük Anneler

 Takvime baktımda 5 sene olmuş buraya geleli. Nasıl geçti o 5 sene bir de bana sor. Çok bakmıyorum takvimlere. İçim sıkılıyor, zaman geçmiyor. Eskiden su gibi akıp geçiyor zaman derdim. Şimdi öyle düşünmüyorum. Demek insan mutluyken çabuk geçermiş zaman. Hapishanedekileri şimdi daha iyi anlıyorum. Beni buraya bıraktığın gün anneler günüydü hatırlıyor musun? O günden beri anneler günü denen gün benim için daha da bir anlamsızlaştı. Her sene bugün anne olmak ayrı bir acı veriyor bana… devamı..
08/05/2011 01:11 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
İsiliğe Doğal Çözüm


İsiliğe Doğal Çözüm

 Bebeklerin ciltlerinin hassas olması, hava sıcaklıklarının artması, bebek ve çocukların gereğinden fazla giydirilmesi isiliğe sebep oluyor.
işte isiliğe doğal bir çözüm : devamı..
04/05/2011 16:31 tarihinde eklendi | 0 Yorumu var
Tam buğdaylı Gözleme


Tam buğdaylı Gözleme

 Oğlum sürekli evde birşeyler yeme isteğiyle gezdiğinden evde sürekli atıştırabileceği kek, kurabiye türü şeyler bulundurmam gerekiyor.

Yoksa gidip çiğ çiğ makarnaları kıtır kıtır yeyiyor.İşte tam yine böyle atıştırma krizlerine girmişken hemen bir gözleme yapayım dedim.

devamı..
18/04/2011 23:08 tarihinde eklendi | 1 Yorumu var
www.anneysen.com'da onbinlerce anne ve anne adayı hep beraber paylaşıyor, araştırıyor, öğreniyoruz. Her annenin görüş, düşünce ve deneyimlerinin, ayrıca çocuklarının durum ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu göz önüne alarak, paylaşımların birebir çözüm ve tedavi özelliği taşımadığını paylaşmak isteriz. Annelerin görüşleri sadece tavsiye niteliğindedir. Bire bir çözüm gerektiren konularda mutlaka hekiminize, avukatınıza, psikologunuza, diyetisyeninize ve diğer uzmanlara başvurmanızı öneriyoruz.