emzirirken dukkan diyeti yapmak doğru mu ?

semraozbas - 03/07/2013 09:52

Günaydın sevgili anneler.Sizlere bir sorum olacak; oğlum 8,5 aylık oldu ağırlıklı olarak ek gıda alıyor. ben çalışıyorum ve sütümü sağıyorum. Ancak artık günde sadece 90cc çıkıyor. Birde sabahları uyanınca ve akşam yatmadan beni emiyor. Yani aslında biraz keyif için emiyor diyebiliriz çünkü yatmadan önce beraber saat 20,00 gibi akşam yemeği yiyoruz.Benim emzirme dururum bu. Hamileliğim boyunca aldığım kilolar üstüme yapıştı şuan 85 kiloyum(boyum 1,70) ve hergün ağlıyorum.diyetisyene gittim bir haftada 2 hafta sonunda pek uymamaya başladım çünkü sürekli bir şeyler yeme ihtiyacı hissediyorum. özelllikle. Sonuç yine hüsran oldu. arkadaşım dukkan diyeti ile çok kilo verdi. onu yapmayı düşünüyorum. şirket doktorumuz bir dene zararlı oalcağını düşünmüyorum dedi. diyetin özü de zaten et ve süt ürünleri tüketiyorsunuz kısa bir süre sonra bir gün sebze+protein sonraki gün yine sadece protein. Yani şuan ki beslenmemden zeytin ve meyveyi çıkartacağım bir süre.ben zaten peynir yoğurt yemiyorum.Sizlerin fikirlerini almak istedim. Emzirme durumum buyken sizce bu diyeti yapamam nasıl olur. Ayrıca bu diyeti yapan varsa görüşleri nelerdir. Artık zayıflamak istiyorum önerilerinizi bekliyorum.

Şikayet Et
İlgili Etiketler: dukkan diyeti

Bilgi ve tecrübelerini paylaşmak için
Bu sorunun 1 cevabı var
asimavi67 - 03/07/2013 16:29

Allah yardimcin olsun insallah istediğin kiloya ulaşırsin da emzirebilsrydin cok kilo verirdin sutu arttirmaya calis ben emzirerwk hemen verdim simdi 54 kiloyim 50 kiloydum onceden 4 kiloyi vermemeye calisiyordum cok yiyordum derken yine hamileyim 10 aylik bebegim ve 1 aylik hamilyim emzire emzire attim kiloyu sutinu arttir gecekeri emzir uykuda derken daha sık emer insallah bol su ic diyeti bilemem hic yapmadım ana diyey sütü azaltıyor demisti hemsire ve doktorlar

Beğen
Şikayet Et

www.anneysen.com'da onbinlerce anne ve anne adayı hep beraber paylaşıyor, araştırıyor, öğreniyoruz. Her annenin görüş, düşünce ve deneyimlerinin, ayrıca çocuklarının durum ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu göz önüne alarak, paylaşımların birebir çözüm ve tedavi özelliği taşımadığını paylaşmak isteriz. Annelerin görüşleri sadece tavsiye niteliğindedir. Bire bir çözüm gerektiren konularda mutlaka hekiminize, avukatınıza, psikologunuza, diyetisyeninize ve diğer uzmanlara başvurmanızı öneriyoruz. anneysen.com'daki (özel yazışmalar dışındaki) tüm içerikler arama motorları tarafından indekslenmekte ve arama motorları tarafından arama sonucu olarak listenebilmektedir. Mahremiyetinizi ilgilendiren konuları yazarken bu hususa dikkat etmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz.
 
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
iremerva anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
Gokseny anne sorusu cevapladı: "YNT:Bebek Bakımı Kitapları"
fatosezra anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
fatosezra anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
canankose anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
tunapoyraz anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
tunapoyraz anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
ziyaret anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
afife.Y anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:Bebeğim ishal mi? "
minazehra anne sorusu sordu: "Bebeğim ishal mi? "
haberler Yeni blog yazısı eklendi: "1-7 Eylül haftası burç yorumları"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:yenidogan kabizlik"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:sünnet"
jasmin45 anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
balnur anne sorusu cevapladı: "YNT:sünnet"
hayalltopal anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:sünnet"
bottesini anne sorusu cevapladı: "YNT:Bebek Bakımı Kitapları"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
shrayas uzman sorusu cevaplandı: "sutumu arttirmak istiyorum"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
hayalltopal anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
safayaz anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
safayaz anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
Busrabosca uzman sorusu cevaplandı: "aserme"
m.leyla uzman sorusu cevaplandı: "hamilelik"
M.GUL uzman sorusu cevaplandı: "KORKUYORUM"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:Oglum doymuyor mu ?"
hayalltopal anne sorusu sordu: "Oglum doymuyor mu ?"
balnur uzman makalesi beğendi: "Çocuğunuzun kahramanı olun! "
seda4235 uzman sorusu cevaplandı: "bebek neden cınsıyetını gostermıyor"
elifneva grup yazışması yaptı: "YNT:su an oturdugun yermı geldıgın ermı?"
glsema grup yazışması yaptı: "YNT:gurbetde anne olmak zormuşş"
ozlem2304 anne sorusu cevapladı: "YNT:ailemle problemim var"
sibelugrlu uzman sorusu cevaplandı: "doğum sonrası göbek"
brrkbr uzman sorusu cevaplandı: "kilolarımdan şikayet;)"
ozlem2304 uzman makalesi beğendi: "Çocuğunuzun kahramanı olun! "
baloncuk grup yazışması yaptı: "YNT:gurbetde anne olmak zormuşş"
zeyzeytan uzman sorusu cevaplandı: "Yatak odamı düzenleyemiyorum..."
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
utkuemine uzman sorusu cevaplandı: "sünnet"
pziyanok uzman sorusu cevaplandı: "oğlumun oyun oynarken sinirlenip kusması"
Kutayim grup yazışması yaptı: "YNT:gurbetde anne olmak zormuşş"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
Kutayim anne sorusu cevapladı: "YNT:ailemle problemim var"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
maked Yeni uzman makalesi eklendi: "Çocuğunuzun kahramanı olun! "
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:ek gida"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
smteslanur anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğin doğuşundan itibaren ilk 3 ay"
esra.ergen82 anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
smteslanur anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
esra.ergen82 anne sorusu cevapladı: "YNT:sünnet"
esra.ergen82 anne sorusu cevapladı: "YNT:ek gida"
smteslanur anne sorusu cevapladı: "YNT:Anaokulu seçiminde nelere dikkat ettiniz?"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
maked Yeni uzman makalesi eklendi: "“Okul” denince aklınıza ne gelir? "
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
glsema grup yazışması yaptı: "YNT:su an oturdugun yermı geldıgın ermı?"
kbrahsyn anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğim"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
annnnne anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
glsema anne sorusu cevapladı: "YNT:bebisimi nasıl doyurabilirim"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"
duyquseln anne sorusu cevapladı: "YNT:yardım lütfen"