emzirirken dukkan diyeti yapmak doğru mu ?

semraozbas - 03/07/2013 09:52

Günaydın sevgili anneler.Sizlere bir sorum olacak; oğlum 8,5 aylık oldu ağırlıklı olarak ek gıda alıyor. ben çalışıyorum ve sütümü sağıyorum. Ancak artık günde sadece 90cc çıkıyor. Birde sabahları uyanınca ve akşam yatmadan beni emiyor. Yani aslında biraz keyif için emiyor diyebiliriz çünkü yatmadan önce beraber saat 20,00 gibi akşam yemeği yiyoruz.Benim emzirme dururum bu. Hamileliğim boyunca aldığım kilolar üstüme yapıştı şuan 85 kiloyum(boyum 1,70) ve hergün ağlıyorum.diyetisyene gittim bir haftada 2 hafta sonunda pek uymamaya başladım çünkü sürekli bir şeyler yeme ihtiyacı hissediyorum. özelllikle. Sonuç yine hüsran oldu. arkadaşım dukkan diyeti ile çok kilo verdi. onu yapmayı düşünüyorum. şirket doktorumuz bir dene zararlı oalcağını düşünmüyorum dedi. diyetin özü de zaten et ve süt ürünleri tüketiyorsunuz kısa bir süre sonra bir gün sebze+protein sonraki gün yine sadece protein. Yani şuan ki beslenmemden zeytin ve meyveyi çıkartacağım bir süre.ben zaten peynir yoğurt yemiyorum.Sizlerin fikirlerini almak istedim. Emzirme durumum buyken sizce bu diyeti yapamam nasıl olur. Ayrıca bu diyeti yapan varsa görüşleri nelerdir. Artık zayıflamak istiyorum önerilerinizi bekliyorum.

Şikayet Et
İlgili Etiketler: dukkan diyeti

Bilgi ve tecrübelerini paylaşmak için
Bu sorunun 1 cevabı var
asimavi67 - 03/07/2013 16:29

Allah yardimcin olsun insallah istediğin kiloya ulaşırsin da emzirebilsrydin cok kilo verirdin sutu arttirmaya calis ben emzirerwk hemen verdim simdi 54 kiloyim 50 kiloydum onceden 4 kiloyi vermemeye calisiyordum cok yiyordum derken yine hamileyim 10 aylik bebegim ve 1 aylik hamilyim emzire emzire attim kiloyu sutinu arttir gecekeri emzir uykuda derken daha sık emer insallah bol su ic diyeti bilemem hic yapmadım ana diyey sütü azaltıyor demisti hemsire ve doktorlar

Beğen
Şikayet Et

MILKWAY

Milkway Tek Kullanımlık Göğüs Pedi 60'lı.

12,50 TL 7,99 TL

%26 İndirim

www.anneysen.com'da onbinlerce anne ve anne adayı hep beraber paylaşıyor, araştırıyor, öğreniyoruz. Her annenin görüş, düşünce ve deneyimlerinin, ayrıca çocuklarının durum ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu göz önüne alarak, paylaşımların birebir çözüm ve tedavi özelliği taşımadığını paylaşmak isteriz. Annelerin görüşleri sadece tavsiye niteliğindedir. Bire bir çözüm gerektiren konularda mutlaka hekiminize, avukatınıza, psikologunuza, diyetisyeninize ve diğer uzmanlara başvurmanızı öneriyoruz. anneysen.com'daki (özel yazışmalar dışındaki) tüm içerikler arama motorları tarafından indekslenmekte ve arama motorları tarafından arama sonucu olarak listenebilmektedir. Mahremiyetinizi ilgilendiren konuları yazarken bu hususa dikkat etmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz.
 
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:ses"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
deryatumay anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
deryatumay anne sorusu cevapladı: "YNT:ses"
oznurtanem uzman sorusu cevaplandı: "hamilelik kilosu"
baharkls87 anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
feray88f anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
feray88f anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
baharkls87 anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
feray88f anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
kayagul anne sorusu sordu: "iştahsızlık"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
nohutcan anne sorusu cevapladı: "YNT:iştahsızlık"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
feray88f anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
baloncuk anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:hamilemiyim ne yapmalıyım???"
feray88f anne sorusu sordu: "hamilemiyim ne yapmalıyım???"
mih.k anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:iştahsızlık"
eymenefe2121 anne sorusu sordu: "iştahsızlık"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:ses"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:Hamilelikte kalça ağrısı "
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:Hamilelikte kalça ağrısı "
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:Hamilelikte kalça ağrısı "
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
Kovski anne sorusu cevapladı: "YNT:sıneeeekkkk"
mih.k anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
mih.k anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
elifemel anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
mih.k anne sorusu cevapladı: "YNT:Hamilelikte kalça ağrısı "
mih.k anne sorusu cevapladı: "YNT:3lü tarama"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
elifemel anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:sıneeeekkkk"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
elifemel anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
elifemel anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
elifutku anne sorusu cevapladı: "YNT:sıneeeekkkk"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
ozlem2304 anne sorusu cevapladı: "YNT:SİVRİSİNEKLER"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:sıneeeekkkk"
Tughauran anne sorusu sordu: "SİVRİSİNEKLER"
elifatihm anne sorusu sordu: "sıneeeekkkk"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:ses"
Tughauran anne sorusu cevapladı: "YNT:ALLAH RIZASI ICIN HERKEZ BURAYA!!!!!!"
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
AnnelikGuzel anne sorusu cevapladı: "YNT:ALLAH RIZASI ICIN HERKEZ BURAYA!!!!!!"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
acemianne82 anne sorusu cevapladı: "YNT:Bayram için tatlı tarifleriniz neler? "
sevtapbebek anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:ANKARA"
elifutku anne sorusu sordu: "ANKARA"
isimine anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
byzprens anne sorusu cevapladı: "YNT:ALLAH RIZASI ICIN HERKEZ BURAYA!!!!!!"
maked Yeni uzman makalesi eklendi: "Kazalardan sonra çene konsültasyonu şart"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:ses"
lisbeth 2. el ürün ekledi: "sut pompasi"
AnnelikGuzel anne sorusu cevapladı: "YNT:ALLAH RIZASI ICIN HERKEZ BURAYA!!!!!!"
arzum21 anne sorusu sordu: "ses"
bikom uzman makalesi beğendi: "Ekmeksiz diyet kilo aldırır! "
aysemer anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
tarife anne sorusu cevapladı: "YNT:Bebeğime İsim"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
afmk anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
bikom anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
isimine anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
afmk anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:henüz bebek hareketlerini hissetmiyorum"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:Hangi isimler güzel?"
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
emircik anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
esraik anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
melekket uzman makalesi beğendi: "Ekmeksiz diyet kilo aldırır! "
deryatumay anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
hhasibe anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
sturm anne sorusu cevapladı: "YNT:henüz bebek hareketlerini hissetmiyorum"
hhasibe anne sorusu cevapladı: "YNT:bebeğine emar çektiren var mı "
deryatumay anne sorusu cevapladı: "YNT:işte buna çevap verin!!"
deryatumay anne sorusu cevapladı: "YNT:Hangi isimler güzel?"